Salades Composées

La salade composée est cet art typiquement français d'associer des ingrédients variés pour créer un plat complet, à la fois léger et rassasiant, frais et savoureux. Chez Bel Appétit, Sara vous dévoile les secrets de ces compositions qui dépassent largement le simple mélange de feuilles vertes. La salade niçoise authentique, où thon, œufs durs, olives et légumes croquants se marient dans une harmonie parfaite. La salade périgourdine généreuse, où les gésiers confits et les magrets fumés rencontrent les noix du Périgord sur un lit de mesclun. La salade lyonnaise traditionnelle, où l'œuf poché encore coulant se mêle aux lardons croustillants et aux croûtons aillés. La salade de chèvre chaud, où le fromage fondant sur sa tartine grillée contraste avec la fraîcheur des feuilles et le croquant des noix. Sara vous guide dans l'art subtil de la vinaigrette parfaitement émulsionnée, cet assaisonnement fondamental qui lie tous les éléments et révèle leurs saveurs. Elle partage aussi ses astuces pour équilibrer les textures, les saveurs et les couleurs, pour que chaque bouchée soit une découverte et un plaisir renouvelé. Ces salades composées sont le reflet de nos terroirs et de nos saisons, changeant au fil des mois pour célébrer les produits à leur apogée gustative. Une cuisine intelligente qui sait être festive ou quotidienne, qui s'adapte aux saisons comme aux occasions, et qui prouve que légèreté peut rimer avec gourmandise.

42 results found in this collection. (Page 1 of 4)
Updated on Fri, 28 Feb 2025 21:27:07 GMT

Toutes nos salades composées

Un grand bol rempli de couches : tomates, concombres, salade verte, pâtes. Le tout posé sur une jolie table.
Salade de pâtes étagée colorée

Des couches de pâtes moelleuses, pleines de couleurs, le tout nappé d'une sauce gourmande. Très frais pour l'été.

Un mélange frais de légumineuses, pommes et canneberges.
Salade légumineuses pommes canneberges

Tout plein de fraîcheur : pommes vertes, pois chiches, canneberges et haricots rouges se réunissent pour une assiette savoureuse.

Un grand plateau garni de quinoa, ricotta, épinards et oignons rouges prêts à être dégustés.
Salade quinoa ricotta épinards oignons

En mettant quinoa, ricotta, épinards, tomates et oignons rouges, vous aurez une entrée vitaminée et joyeuse.

Un grand plateau plein de couscous, pois chiches, carottes et poivrons bien colorés.
Salade couscous légumes pois chiches

Légumes variés, couscous parfumé, pois chiches et feta dans une salade ultra simple à préparer, idéale quand il fait beau.

Un saladier rempli de concombre, tomates et oignons.
Salade Jardin Concombre Tomates

Mélange croquant de feuilles fraîches, tomates cerises, concombre et oignon, nappé d’une vinaigrette légère.

Un bol de légumes frais avec concombres et radis.
Délicieuse Salade Fraîcheur

Un mélange de concombre, betterave, feta, aneth et vinaigrette acidulée. Simplement plein de goût et pétillant.

Un bol de concombres.
Sumac Concombre Citron Persil

Des concombres croquants mélangés avec du citron, du persil et du sumac pour une petite salade pleine de peps.

Un bol garni de tomates, haricots, oignons et persil.
Piyaz Haricots Blancs Frais

Haricots blancs, herbes fraîches, tomates et oignons au sumac. Un piyaz turc coloré et acidulé, à la fois léger et savoureux.

Un bol plein de légumes mélangés.
Salade fraîche pomme cranberry carotte

Pommes et carottes croquantes, cranberries et quartiers de mandarines, tout ça vite mélangé dans une sauce yaourt vanille crémeuse. Super frais en accompagnement.

Un bol garni de maïs, tomates, avocat et oignons.
Avocat Maïs Tomate Croquant

Du maïs tendre, avocat velouté et tomates pleines de jus, plus des concombres et une touche de citron, pour un accompagnement estival rafraîchissant.

Une salade avec poulet et mandarines dans un bol.
Salade Poulet Gingembre Sésame

Des morceaux de poulet, du chou croquant, des carottes et des quartiers de mandarine. Une bonne dose de sauce gingembre et sésame par-dessus et le tour est joué.

Une assiette garnie de salade avec une sauce au fromage bleu.
Barefoot Contessa Poire Salade

Des feuilles vertes, poires bien juteuses, fromage bleu émietté et noix toastées, le tout avec une vinaigrette frais au citron et au miel.