Muffins moelleux aux bleuets

Featured: Petit-déjeuner à la Française

Impossible de ne pas craquer pour ces muffins pleins de bleuets et d’avoine. La cassonade mélangée au miel donne un goût délicieusement doux. Grâce au yogourt, ils restent bien moelleux, et l’huile de canola rend la pâte super légère. Mettez un max de bleuets pour une explosion de fraîcheur acidulée. À manger chaud sortis du four ou plus tard, ils sont toujours délicieux avec un verre de lait ou un café.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Écrit par Sara Sara
Updated on Sat, 16 Aug 2025 16:07:56 GMT
Une belle part de muffin bleuet tartinée de beurre tendre. Pin
Une belle part de muffin bleuet tartinée de beurre tendre. | belappetit.com

Ces muffins regorgent de myrtilles dodues et sont incroyablement moelleux, un vrai bonheur au petit déj’ comme pour une petite pause dans la journée. Avec des ingrédients tout simples, la pâte reste légère, douce au goût et juste assez riche en fibres pour en profiter toute l’année sans se lasser.

Ces muffins sont nés un jour où il restait du yaourt à finir, et maintenant, ils sont là chaque mois à la maison. Ma nièce adore le côté croquant dessus et impossible d’en conserver, tout disparaît en un flash, j’en cache toujours au congél!

Gourmands Ingrédients

  • Farine tout usage non blanchie : donne la base moelleuse, choisissez de la farine pas trop vieille pour plus de légèreté
  • Flocons d’avoine cuisson rapide : apportent ce côté rustique et croquant, prenez-les bien secs
  • Miel : douceur extra et subtil, idéal s’il vient d’apiculteurs locaux
  • Œufs : tout se tient grâce à eux, privilégiez-les sortis du frigo pour que ça se mélange bien
  • Huile neutre (tournesol ou colza) : donne du moelleux sans dominer au goût
  • Bleuets frais ou surgelés : ce sont les vrais héros, plus ils sont gros mieux c'est, restez généreux
  • Extrait de vanille : un parfum à tomber, plus c’est qualitatif, meilleure sera l’odeur
  • Yaourt nature 2% : texture légère, épais c’est parfait pour un résultat aéré
  • Cassonade : saveur caramélisée et douce, prenez-la sans paquets durs
  • Sel fin : rehausse tout, inutile d’en mettre beaucoup
  • Poudre à lever : permet au tout de gonfler façon nuage, vérifiez qu’elle n’est pas ancienne

Vraies étapes à suivre

Lancez la cuisson
Allumez votre four à 180 °C (chaleur tournante c’est top) et préparez douze moules avec des caissettes papier ou silicone. Ça évite que ça colle et aide à la cuisson uniforme.
Rassemblez tout ce qui est sec
Mélangez farine, avoine, cassonade, poudre à lever et sel dans un saladier à l’aide d’une grosse cuillère. Il faut juste que tout soit bien mixé et aucune grume nulle part.
Mélangez le côté liquide
Yaourt, huile, œufs, miel, vanille – tout va ensemble dans un autre bol. Battez bien, il ne doit plus y avoir de traces de jaune ou de grumeaux. On veut une texture lisse et onctueuse.
Combinez les deux
Versez la partie sèche sur la partie liquide. Mélangez doucement, ni trop ni pas assez, arrêtez dès qu’on ne voit plus de farine. Ne forcez pas sinon ils seront compacts.
Ajoutez les myrtilles
Balancez les myrtilles froides dans la pâte, mélangez tout doucement pour pas les écraser et garder de beaux morceaux. Leur jus fait même de jolis marbrages.
Répartissez la pâte
À l’aide d’une grosse cuillère ou d’une cuillère à glace, remplissez chaque moule presque à ras bord pour des chapeaux bien dodus. Vérifiez que c’est à peu près égale pour tous.
Placez au four
Laissez cuire la plaque au centre du four, à peu près trente minutes, jusqu’à ce qu’un cure-dents ressorte propre ou légèrement bleu. Attendez un peu avant de les démouler, sinon ils risquent de se casser chauds.
Un petit pain moelleux aux myrtilles et au beurre.
Un petit pain moelleux aux myrtilles et au beurre. | belappetit.com

J’attrape toujours de géantes myrtilles françaises quand c’est la saison, leur goût est tout simplement dingue. Je me souviens du premier essai avec ma grand-mère : elle a trouvé qu’on retrouvait la saveur des vacances d’été, même en automne.

Astuces conservation

Gardez ces muffins moelleux dans un grand tupperware à température normale deux jours. Si c’est la canicule ou pour les faire durer, mettez-les au frigo. Pour les garder super longtemps, emballez en individuel puis congelez. Un tour de micro-ondes ou quelques minutes dans un four doux et hop, comme frais.

Remplacements malins

Y’a plus de bleuets ? Allez-y avec des framboises ou quelques cubes de pommes, on change de goût mais la texture reste super agréable ! Pour ceux qui évitent le lait, prenez du yaourt végétal à la place, ou mélangez du lait de soja et une goutte de citron. Pour une version un peu plus rustique, troquez la moitié de la farine pour de la farine complète.

Idées service fun

Ils sont trop bons tièdes avec un peu de beurre demi-sel ou un peu de fromage frais tartiné dessus. Pour les brunchs, ajoutez des fruits frais et une bonne compote. Côté boisson, un grand verre de lait d’amande ou un bon café les rend encore meilleurs.

Contexte culturel

Les muffins aux bleuets sont cultes en Amérique du Nord. Au Canada, impossible de faire un brunch d’été sans en croiser, surtout pendant la pleine saison des myrtilles. Ça rappelle les dimanches en famille ou le début des congés, ambiance chalet garanti.

Un muffin moelleux aux myrtilles.
Un muffin moelleux aux myrtilles. | belappetit.com

Ils sont parfaits à toute heure pour une pause bien gourmande. Les petits comme les plus grands les adorent, croyez-moi !

Tes questions sur cette recette

→ Est-ce qu’on peut utiliser des bleuets congelés?

Absolument, pas besoin de les décongeler. Direct dans la pâte, ça évite qu’ils ne déteignent partout.

→ Des astuces pour des muffins tout dodus?

Remplis à ras le moule avec une boule de pâte et n’insiste pas trop en mélangeant pour qu’ils lèvent bien.

→ Par quoi remplacer l’huile de canola?

L’huile de tournesol ou n’importe quelle huile au goût neutre fera l’affaire, ça marche pareil!

→ Est-ce qu'on doit tamiser la farine?

Pas obligatoire, mais ça rend la pâte plus légère si tu le fais, alors pourquoi pas!

→ Combien de temps les garder moelleux?

Garde-les deux ou trois jours dans une boîte bien fermée. Sinon, ils se congèlent hyper bien pour plus tard.

Muffins moelleux aux bleuets

De l’avoine et des bleuets pour des bouchées hyper moelleuses. À savourer au réveil ou pendant la journée.

Temps de préparation
20 min
Durée de cuisson
30 min
Temps global
50 min
Écrit par Sara: Sara

Catégorie du plat: Petit-déjeuner Français

Degré de difficulté: Facile à préparer

Type de cuisine: Pâtisserie française

Quantité obtenue: 12 Portions (12 muffins)

Régimes alimentaires: Convient aux végétariens

Ingrédients nécessaires

→ Sec

01 2,5 ml de sel
02 10 ml de levure chimique
03 210 g de sucre brun
04 100 g de flocons d’avoine petits
05 225 g de farine tout usage

→ Humide

06 5 ml de vanille liquide
07 30 ml de miel toutes fleurs
08 2 œufs entiers
09 125 ml d’huile de tournesol
10 250 ml de yaourt nature 2 %

→ Garniture

11 265 g de gros myrtilles fraîches ou surgelées

Consignes pas à pas

Étape n°01

Bichonne la plaque à muffins avec des caissettes en silicone ou papier, puis démarre le four à 180 °C, position au milieu.

Étape n°02

Verse la farine, le sel, la levure, le sucre brun et les flocons d’avoine dans ton saladier, donne quelques coups de cuillère pour bien tout mélanger.

Étape n°03

Dans un autre saladier, bats rapidement le yaourt, la vanille, l’huile, les œufs et le miel pour avoir une texture bien lisse.

Étape n°04

Ajoute doucement le mélange avec la farine au mélange humide, brasse juste assez pour faire disparaître toute trace de farine.

Étape n°05

Mets les myrtilles délicatement dans la pâte, en évitant de les écraser.

Étape n°06

Remplis chaque caissette jusqu’en haut avec la préparation, une belle grosse cuillère à glace fait le job parfait.

Étape n°07

Laisse tes muffins cuire environ 30 minutes. Pour tester, plante un cure-dents au centre : il ressort sec, juste un peu coloré par le jus des myrtilles.

Étape n°08

Attends un peu que ça tiédisse dans la plaque avant de sortir les muffins.

Infos importantes

  1. Mettre la préparation jusqu’au bord file des muffins bien dodus.

Accessoires recommandés

  • Saladiers
  • Fouet
  • Spatule ou cuillère en bois
  • Plaque à muffins
  • Caissettes papier ou silicone
  • Cuillère à glace

Risques d’allergène

Vérifie les ingrédients pour repérer la présence d’allergènes. En cas de doute, demande conseil à un professionnel.
  • Contient du gluten, des œufs et des produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations nutritionnelles sont données à titre indicatif. Pour tout conseil santé, préfère contacter un professionnel.
  • Valeur calorique: 250
  • Lipides: 8 g
  • Glucides: 40 g
  • Protéines: 5 g