salade concombre pimentée facile

Présenté dans: Salades Composées

Cette salade qui pique et rafraîchit combine le croquant des concombres persans écrasés à une sauce pleine de punch, avec huile de sésame, sauce soja, vinaigre de riz, miel et chili croquant. Des herbes fraîches et des oignons nouveaux pour le peps, des graines de sésame à la fin pour la touche de croquant. On sale pour garder le croquant, pas d’effet détrempé ici. En 15 minutes c’est plié, et c’est meilleur juste après mélange pour profiter de toute la texture.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Thu, 22 May 2025 23:30:34 GMT
Bol garni de concombres et d’épices. Épingler
Bol garni de concombres et d’épices. | belappetit.com

Des concombres croquants éclatés, nappés d’une sauce piquante, acidulée et pleine d’umami. Le top pour rafraîchir tes journées chaudes ou accompagner un plat asiatique copieux sans alourdir le repas.

J’ai inventé ce plat pendant un été étouffant, quand allumer le four c’était même pas envisageable. Direct devenue une star des BBQs et pique-niques, les concombres épicés filent super vite à chaque fois !

Ingrédients

  • Concombres persans : Petits, très croquants et peu de pépins
  • Gros sel : Permet d’avoir des tranches bien fermes en éliminant l’eau
  • Coriandre fraîche : Apporte un super parfum herbacé, plein de pep’s
  • Ciboule : Donne une touche d’oignon doux qui matche bien avec la sauce
  • Huile de sésame : Indispensable pour la saveur grillée et asiatique
  • Huile d’olive : Apporte une douceur fruitée pour équilibrer
  • Sauce soja (ou sauce tamari) : Le goût profond, salé et umami de la sauce
  • Vinaigre de riz : Le petit coup d’acidité sans agresser
  • Miel : Arrondit le piment et l’acide avec une touche suave
  • Ail frais : Intensifie l’arôme général, très important
  • Chili croustillant : Ajoute du feu et du croustillant
  • Graines de sésame grillées (ou un peu de furikake pour décorer) : Pour le croquant et le look

Instructions faciles

Finition et service :
Ajoute les graines de sésame ou saupoudre un peu de furikake, puis régale-toi tant que les concombres restent bien croquants.
Mélange et assaisonne :
Mets la coriandre ciselée et la ciboule très fine dans le saladier, verse la sauce dessus, puis touille tout pour que chaque morceau s’imbibe bien.
Lave et égoutte :
Passe les concombres salés sous un filet d’eau bien froide pour retirer le trop de sel. Égoutte bien, tu peux utiliser une passoire ou laisser dans un saladier retourné.
Prépare la sauce :
Pendant que les concombres reposent, mélange huiles, sauce soja, vinaigre de riz, miel, ail émincé et chili croustillant. Fouette jusqu’à ce que tout soit bien mélangé et goûte si tu veux plus de piquant.
Sale les concombres :
Prends les morceaux coupés, masse-les avec du gros sel à la main. Laisse poser 10 à 15 minutes pour qu’ils perdent leur eau.
Casse et coupe les concombres :
Prends chaque concombre, tape doucement avec le manche d’un grand couteau pour ouvrir la peau et faire des creux, sans les réduire en bouillie. Coupe-les en biais, morceaux épais d’environ 1 cm, puis mets dans un saladier.
Un bol de concombres avec une cuillère. Épingler
Un bol de concombres avec une cuillère. | belappetit.com

Le chili croustillant, c’est la star cachée ici. Découvert en Chine, j’en mets partout depuis : c’est un concentré de saveurs profondes et croustillantes qu’aucun simple piment séché ne pourra remplacer !

Astuces avance

Idéalement, sers ce plat juste après l’avoir monté. Mais tu peux préparer la sauce jusqu’à trois jours en avance (au frigo dans un bocal). Coupe et sale les concombres au dernier moment, pour un résultat nickel et rapide quand tu es prêt à servir.

Remplacements ingrédients

Impossible de trouver des concombres persans ? Les concombres anglais marchent très bien aussi, pense juste à enlever un peu de leurs pépins. Pas fan de coriandre ? Essaie avec de la menthe fraîche ou du basilic thaï. Pour remplacer le chili croustillant, mélange du piment en paillettes avec un peu de légumes conservés émincés.

Idées pour le servir

Ce plat frais se marie super bien avec des viandes grillées, genre poulet yakitori ou bœuf à la coréenne. Lunch cool garanti si tu l’accompagnes de soba froids ou dans un bol de riz avec ta protéine préférée. Le croquant apaise parfaitement les plats très pimentés aussi.

Un bol de concombres nappés de sauce. Épingler
Un bol de concombres nappés de sauce. | belappetit.com

C’est le plat des beaux jours par excellence : ultra simple, hyper croquant, et plein de vitalité.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi on écrase les concombres au lieu de juste les couper ?

Les écraser puis couper permet d’ouvrir la surface du concombre, il attrape mieux la sauce et ça donne une texture plus sympa. En plus, ça aide à enlever un peu d’eau des concombres.

→ Je peux préparer cette salade à l’avance ?

Honnêtement, c’est bien meilleur juste après l’avoir faite. Attendre plus de quelques heures et les concombres deviennent mous, donc autant la manger rapidement.

→ Par quoi remplacer le chili croquant ?

Pas de chili croquant ? Pas de souci ! Prends des flocons de piment, de la sriracha, du sambal ou n’importe quel piment que t’aimes. Ajoute doucement selon ton goût.

→ C’est quoi des concombres persans ? Et si j’en trouve pas ?

Les persans sont petits, peu de pépins et peau fine. À la place, prends un concombre anglais ou classique, mais pense à éplucher et épépiner un classique si besoin.

→ Comment adapter cette salade pour les vegans ?

Pour passer en vegan, vire le miel et mets plutôt du sirop d’érable, d’agave ou du sucre brun. Le reste roule déjà pour les végétaliens.

→ Avec quoi ça va bien cette salade de concombre qui pique ?

Elle accompagne nickel des grillades, bols de riz, nouilles, ou un repas aux saveurs asiatiques. Ça rafraîchit face aux plats riches ou costauds, genre barbecue coréen, ramen ou woks épicés.

salade concombre pimentée facile

Concombres cassés, subtil piquant, sauce sucrée-salée au sésame, soja et chili. Rafraîchissante à souhait et parfaite en accompagnement express.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
20 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Salades Composées

Difficulté: Facile

Cuisine: Fusion Asiatique

Rendement: 4 Portions (1 bol de taille moyenne)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Salade de Concombre

01 5 concombres Noa de taille moyenne
02 1 c. à café de gros sel
03 1/4 tasse de coriandre finement hachée
04 1 échalote, finement coupée en biais

→ Vinaigrette Épicée

05 1 c. à soupe d'huile de sésame
06 1 c. à soupe d'huile d'olive
07 1 c. à soupe de vinaigre de riz
08 1 c. à soupe de sauce soja ou tamari
09 1 c. à soupe de miel liquide
10 1 gousse d'ail, finement émincée (ou 1/2 c. à café de poudre d'ail)
11 1 c. à café de condiment pimenté croustillant, ajoutez davantage au goût

→ Décoration

12 Graines de sésame grillées ou furikake

Instructions

Étape 01

Écrasez légèrement chaque concombre avec le manche d'un couteau pour fissurer la peau. Tranchez-les en biais, puis mettez-les dans un saladier. Ajoutez le sel, mélangez et massez doucement pour bien imprégner les concombres. Laissez poser 10 à 15 minutes pour que l'eau s'égoutte.

Étape 02

Prenez un bocal ou un pichet et mélangez-y tous les ingrédients de la vinaigrette. Battez bien avec un fouet jusqu'à ce que tout soit homogène. Goûtez, puis ajustez le sel ou ajoutez plus de condiment pimenté si nécessaire.

Étape 03

Passez les concombres sous l'eau froide pour enlever le sel, puis égouttez-les bien. Remettez-les dans le saladier, ajoutez la coriandre et l’échalote. Versez la vinaigrette par-dessus. Mélangez soigneusement et terminez en saupoudrant de graines de sésame grillées ou de furikake. À déguster sans attendre.

Notes

  1. Conservez les restes dans un récipient en verre au réfrigérateur, mais pas plus d'une journée. Après cela, les concombres perdront leur croquant.

Ustensiles Nécessaires

  • Couteau
  • Saladier
  • Passoire
  • Bocal ou pichet pour la vinaigrette

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du soja
  • Contient du sésame

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 105
  • Matières Grasses Totales: 7.3 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 1.5 g