Délicieux Mango Sago Coco

Featured: Cuisine du Monde à la Française

On mixe la mangue bien mûre puis on la combine avec du lait de coco sucré, à servir extra-frais avec des glaçons. Les perles de tapioca, super tendres et un peu chewy, apportent une touche sympa. Pour finir, on ajoute des dés de mangue fraîche juste avant de servir. C’est parfait quand il fait chaud ou après un repas épicé, pour un vrai petit air d’été tropical tout simple.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Écrit par Sara Sara
Updated on Mon, 21 Jul 2025 14:08:25 GMT
Un bol onctueux orné d’une feuille verte. Pin
Un bol onctueux orné d’une feuille verte. | belappetit.com

Le mango sago, c’est un vrai rayon de soleil dans un bol quand il fait super chaud ou qu’on est tous réunis à la maison. Tu n’as besoin que de quelques ingrédients et c’est un petit plaisir tropical qui fait sourire tout le monde dès que les beaux jours reviennent.

La toute première fois qu’on a fait un mango sago pour un barbecue familial, tout le monde en a repris. C’est devenu notre chouchou des desserts dès qu’il fait chaud.

Ingrédients

  • Tapioca perles blanches mini : Super moelleux, ça donne ce côté fun à chaque bouchée. Prends-les fraîches en épicerie asiatique si possible, évite les perles fendues ou trop sèches.
  • Mango jaune bien mûr (genre Kent ou Palmer ici en France) : Pour une saveur fruitée et parfumée, choisis-les tendres au toucher avec une belle peau dorée.
  • Lait de coco : Prends-le bien épais, en boîte, secoue bien pour que ce soit homogène.
  • Lait concentré sucré : Ça apporte la douceur, à doser selon ton envie et à prendre dans une marque que tu aimes.

Instructions détaillées

Mélanger le tout :
Réunis les perles de sago refroidies dans des bols et incorpore doucement le mélange de mango mixé. Parsème les dés de mango gardés de côté par dessus pour la déco et la fraîcheur, puis mets direct au frigo avant de servir très froid.
Mixer le mango :
Découpe les mangos en retirant les noyaux. Garde-en un petit peu (genre une belle poignée) et coupe cette portion en petits dés. Mets le reste de la chair dans un blender avec le lait de coco, ajoute le lait concentré selon ta gourmandise et une poignée de glaçons si tu veux. Mixe jusqu’à ce que ce soit bien lisse et velouté.
Cuire les perles :
Remplis une casserole d’environ six verres d’eau, porte à ébullition puis glisse les perles de sago. Mets à feu moyen, remue souvent pour que ça ne colle pas au fond. Laisse cuire entre quinze et vingt minutes en surveillant : les perles doivent devenir quasi transparentes (un petit point blanc au centre, c’est normal). Éteins le feu et attends encore quinze à vingt minutes que tout soit translucide.
Refroidir et rincer :
Verse les perles dans une passoire fine et passe sous l’eau froide pour stopper la cuisson et enlever l’excédent d’amidon. Égoutte bien, secoue un coup pour séparer les perles.
Un bol rempli d’un dessert jaune crémeux surmonté d’une feuille verte.
Un bol rempli d’un dessert jaune crémeux surmonté d’une feuille verte. | belappetit.com

La vraie star ici, c’est le mango bien mûr et juteux. À chaque bouchée, je repense aux après-midis à dévorer du mango sur la terrasse de ma grand-mère au printemps. L’association du fruit doux et de la noix de coco crémeuse fait toujours son petit effet pour partager un moment sympa.

Astuces de conservation

Ton mango sago se garde nickel deux jours au frais. Pour éviter que les perles deviennent molles, sépare la purée de mango et le sago dans des contenants différents. Quand tu veux te régaler, mélange juste avant de servir. Même froid du lendemain, c’est top !

Options d’ingrédients

Si tu trouves pas de mangos Ataulfo, opte pour Kent, Palmer, ou même du mangue surgelée si tu es pressé. Tu peux changer le lait de coco par de la crème de coco pour une texture encore plus gourmande, ou le diluer avec un peu d’eau et réduire le lait concentré si tu veux que ce soit plus léger. Teste avec du lait concentré non sucré pour une version moins sucrée.

Idées pour servir

Sers ton mango sago très frais tout seul ou ajoute une boule de glace vanille pour plus de fun. Ça se présente trop bien dans des verres transparents avec des dés de mango et un peu de menthe dessus. Pour un buffet estival, propose les bases séparées et chacun compose son bol comme il veut.

Un bol de dessert jaune crémeux avec une feuille verte sur le dessus.
Un bol de dessert jaune crémeux avec une feuille verte sur le dessus. | belappetit.com

En plus d’être facile à préparer, ce dessert s’adapte à toutes les envies. Tu peux doser le sucre ou rendre le tout plus ou moins lacté selon les goûts de chacun. Que ce soit pour épater tes invités ou te régaler à l’impro, le mango sago apporte toujours une note exotique et solaire à la fin du repas.

Tes questions sur cette recette

→ Quelle méthode pour cuire les perles de tapioca ?

Fais bouillir les perles dans beaucoup d’eau. Dès qu’elles deviennent quasiment transparentes, tu coupes le feu et tu laisses tremper pour qu’elles soient bien claires. Passe-les sous l’eau froide et égoutte. Simple !

→ Tu conseilles quel type de mangue ?

Mieux vaut une mangue vraiment douce, comme Ataulfo ou mangue miel. La texture est onctueuse et la saveur top.

→ Peut-on utiliser du lait de coco frais à la place du lait en boîte ?

Bien sûr, c’est même plus parfumé. Par contre, pense à goûter, parce que le lait frais est moins riche que celui en boîte, ajuste le sucre au besoin.

→ Quelle est la meilleure façon de présenter le Mango Sago ?

Sers-le bien frais avec encore des dés de mangue dessus. Froid c’est carrément meilleur, ça met en valeur toutes les textures.

→ Comment faire un Mango Sago sans lait animal ?

Remplace le lait concentré sucré par sa version coco ou du sucrant végétal. Comme ça, c’est totalement vegan.

Délicieux Mango Sago Coco

Mangue mixée, lait de coco et petites perles de tapioca, le tout bien frais avec des morceaux de mangue en topping.

Temps de préparation
15 min
Durée de cuisson
40 min
Temps global
55 min
Écrit par Sara: Sara

Catégorie du plat: Saveurs du Monde

Degré de difficulté: Facile à préparer

Type de cuisine: Chinoise

Quantité obtenue: 4 Portions (4 bols)

Régimes alimentaires: Convient aux végétariens, Recette sans gluten

Ingrédients nécessaires

→ Perles de tapioca

01 240 ml de petites perles de tapioca blanches, non cuites

→ Fruits

02 3 mangues mûres et jaunes, comme Kent ou Haden

→ Base liquide

03 400 ml de lait de coco

→ Sucrant

04 30 à 45 ml de lait concentré sucré, selon votre goût

Consignes pas à pas

Étape n°01

Remplissez une casserole de taille moyenne avec 1,4 litre d'eau et faites bouillir à feu moyen-élevé.

Étape n°02

Ajoutez les perles de tapioca non cuites. Réduisez le feu à moyen-doux et laissez mijoter 15 à 20 minutes en remuant de temps en temps pour éviter qu'elles collent. Les perles devraient devenir presque translucides avec un petit centre blanc.

Étape n°03

Éteignez le feu et laissez-les dans l'eau chaude jusqu'à ce qu'elles soient complètement translucides, environ 15 à 20 minutes.

Étape n°04

Rincez bien les perles cuites sous l’eau courante pour éliminer l'excès d'amidon et les refroidir. Égouttez-les soigneusement avec une passoire fine.

Étape n°05

Coupez les mangues en deux et récupérez la chair. Réservez 60 ml (environ une demi-mangue) et coupez-la en petits dés pour la garniture.

Étape n°06

Mélangez le reste de la chair de mangue avec le lait de coco et le lait concentré dans un blender. Ajoutez 3 ou 4 glaçons si vous souhaitez un dessert frais. Mixez jusqu'à obtenir un mélange parfaitement lisse, environ 1 à 2 minutes.

Étape n°07

Dans des bols de service, répartissez la purée de mangue. Mélangez-y les perles de tapioca et terminez avec les dés de mangue réservés en garniture.

Infos importantes

  1. Pour un goût encore meilleur, laissez le dessert au réfrigérateur au moins 30 minutes avant de servir.

Accessoires recommandés

  • Casserole moyenne
  • Passoire fine ou égouttoir
  • Blender
  • Couteau de chef
  • Planche à découper

Risques d’allergène

Vérifie les ingrédients pour repérer la présence d’allergènes. En cas de doute, demande conseil à un professionnel.
  • Contient du lait (lait concentré sucré) et du lait de coco, ce qui peut poser problème pour les personnes allergiques aux fruits à coque.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations nutritionnelles sont données à titre indicatif. Pour tout conseil santé, préfère contacter un professionnel.
  • Valeur calorique: 258
  • Lipides: 6.5 g
  • Glucides: 49 g
  • Protéines: 2.6 g