Délice beignets banane haïtiens

Featured: Cuisine du Monde à la Française

Sens la douceur des beignets haïtiens, faits avec des bananes bien mûres, un peu de cannelle, muscade et vanille. On plonge la pâte dans l’huile bien chaude, comme ça ils ressortent ultra moelleux et un brin croustillants. Juste un peu de sucre sur le dessus pour relever le goût. C’est top à servir quand t’as du monde ou simplement pour un câlin maison!

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Écrit par Sara Sara
Updated on Mon, 14 Jul 2025 16:49:12 GMT
Assiette de beignets sucrés poudrés. Pin
Assiette de beignets sucrés poudrés. | belappetit.com

Chez moi, les beignets haïtiens sont toujours synonymes de réconfort. Ça sent les souvenirs d’enfance et les matinées animées, souvent partagées à table pour le petit déj ou la petite gourmandise de l’après-midi. Chaque fournée, super dorée, fond avec la banane mûre pour une ambiance carrément exotique.

Les dimanches, mes cousins attendaient toujours ce petit plaisir sucré. J’ai testé la version écrite à la main de ma tante, et maintenant c’est devenu la star du weekend chez moi aussi.

Délicieux ingrédients

  • Bananes bien mûres : Aportent douceur et moelleux, choisis-les tachetées bien brunes pour le goût
  • Farine de blé : Ça rend les beignets légers, tamise pour plus d’air
  • Bicarbonate alimentaire : Fait gonfler à la cuisson, vérifie toujours qu’il est encore bon
  • Sucre en poudre : Pour le petit côté caramélisé, et le surplus sert à sucrer à la sortie; trouve-le extra-fin si tu peux
  • Extrait de vanille : Rehausse tout; pur pour un max d’arômes
  • Muscade moulue : Apporte la petite touche épicée, fraîchement râpée c’est le secret
  • Lait concentré non sucré ou eau : Apporte du fondant; eau si besoin, lait concentré pour la gourmandise
  • Gros œuf : Pour lier tous les ingrédients, rien ne vaut un œuf fermier
  • Extrait d’amande : Petite note florale discrète mais délicieuse, choisis un extrait de bonne qualité
  • Sel fin : Équilibre la douceur, sel de Guérande pris à la pincée pour mieux doser
  • Cannelle moulue (en option) : Pour plus de chaleur, la cannelle de Ceylan apporte son charme

Super instructions détaillées

Égoutte à la sortie :
Quand ils dorent bien, attrape-les doucement avec une écumoire et pose-les sur du papier absorbant. Un peu de sucre dessus quand ils sont encore tièdes et c’est la fête.
Fais chauffer l’huile :
Mets deux grands verres d’huile neutre (tournesol ou pépin de raisin) dans une sauteuse large. Allume feu moyen, vise 175°C, surveille pour ne pas trop chauffer. Si tu descends sous 160°C, les beignets boivent l’huile et se ramollissent.
Sers-toi d’une cuillère :
Prends une cuillère à glace ou deux grandes cuillères et verse la pâte dans l’huile chaude. Faut pas surcharger la poêle, cuis 3-4 beignets max à la fois. Laisse bien dorer chaque côté deux minutes, puis retourne jusqu’à jolie couleur brune.
Écrase les bananes :
Utilise juste une fourchette solide (ou un mixeur) pour écraser les bananes. Gardes-en des bouts pour avoir du relief en bouche.
Mélange tout ce qui est liquide :
Ajoute sucre, lait ou eau, œuf, sel, levure, muscade, cannelle, vanille et amande sur la purée de banane. Fouette bien pour lisser le tout. Doit rester homogène sans trop de grumeaux.
Ajoute la farine en dernier :
Saupoudre ta farine sur la pâte puis mélange doucement. Prends une spatule, il faut juste amalgamer, que ça reste épais mais pas sec. Si tu brasses trop, tes beignets seront plats.
Assiette de beignets saupoudrée de sucre glace.
Assiette de beignets saupoudrée de sucre glace. | belappetit.com

La banane, c’est mon ingrédient préféré. Elle parfume toute la maison. Petite avec ma mère, j’adorais l’entendre crépiter et sentir cette bonne odeur enrobée de sucre encore chaud.

Astuces de conservation

Les beignets sont royaux tout juste dorés, le premier jour. Mais si t’en gardes, range-les dans une boîte hermétique à température ambiante max deux jours. Pour les garder plus longtemps, place-les sur une plaque au congélateur, puis hop dans un sachet fermé. Un coup au four ou à l’air fryer, ils retrouvent leur croustillant.

Remplacer les ingrédients

Pas de lait concentré sous la main? Va pour du lait ordinaire, végétal coco, ou juste de l’eau. Besoin de sans gluten? Prenez un mix de farines toutes-prêtes sans gluten. Et si tu manques d’amande, une dose de vanille en plus fait l’affaire.

Idées pour servir

Saupoudre généreusement de sucre glace ou de sucre simple. Sers-les avec un café corsé ou un chocolat chaud pour tremper. Certains aiment avec tranches de mangue ou un filet de miel. Pour le brunch, balance quelques zestes d’orange dessus, ça fait son effet.

Origines et culture

Dans la Caraïbe, les beignets font partie des incontournables. En Haïti, ils se déclinent avec les produits du coin—banana, muscade, parfois rhum. On se retrouve souvent en famille pour déjeuner ou grignoter, car c’est signe de partage et d’accueil. Chaque plaque fait voyager, héritée des cuisines de génération en génération.

Beignets dorés et saupoudrés de sucre, prêts à être partagés.
Beignets dorés et saupoudrés de sucre, prêts à être partagés. | belappetit.com

Préparer ces beignets me ramène direct dans les cuisines lumineuses et les rires partagés, toujours avec l’espoir de réjouir ceux qu’on aime. Si vous les faites chez vous, j’espère que ça deviendra un rituel chouchou aussi.

Tes questions sur cette recette

→ Quelle maturité pour les bananes ?

Attrape des bananes très mûres, même tachées. Ça apportera un max de douceur et la texture nickel pour mélanger.

→ Est-ce que je peux remplacer le lait évaporé par de l’eau ?

Pas de soucis, l’eau marche, mais le lait carnation rendra le tout encore plus moelleux et savoureux.

→ Pourquoi la température de l’huile est-elle si importante ?

Garde l’huile entre 160 et 175°C, comme ça ça cuit bien sans être trop gras ni cru au milieu.

→ J’ai pas d’extrait d’amande, que faire ?

L’extrait de vanille suffit largement, ou sinon un chouïa d’arôme rhum si ça t’dit pour une touche antillaise.

→ Tes astuces pour des beignets légers ?

Ne fouette pas trop la pâte, juste histoire de mélanger. Du bicarbonate frais aide le moelleux à l’intérieur.

Délice beignets banane haïtiens

Beignets dorés à la banane, touche muscade vanille, sucre fin par-dessus. À grignoter ensemble ou en solo, parfait pour une pause gourmande.

Temps de préparation
15 min
Durée de cuisson
15 min
Temps global
30 min
Écrit par Sara: Sara

Catégorie du plat: Saveurs du Monde

Degré de difficulté: Facile à préparer

Type de cuisine: Haïtienne

Quantité obtenue: 8 Portions (Donne environ 16 beignets)

Régimes alimentaires: Convient aux végétariens

Ingrédients nécessaires

→ Pâte

01 3 bananes bien mûres, écrasées
02 170 grammes de farine tout usage
03 0,5 cuillère à café de bicarbonate de soude
04 0,25 cuillère à café de sucre en poudre, plus un peu pour saupoudrer
05 2 cuillères à café d'extrait de vanille
06 0,5 cuillère à café de noix de muscade moulue
07 355 millilitres de lait concentré non sucré ou d'eau
08 1 gros œuf
09 0,5 cuillère à café d'extrait d'amande
10 0,25 cuillère à café de sel fin
11 0,5 cuillère à café de cannelle moulue (optionnelle)

→ Pour la cuisson

12 480 millilitres d'huile végétale

→ Pour la finition

13 Sucre en poudre, pour saupoudrer

Consignes pas à pas

Étape n°01

Écrasez les bananes minutieusement avec une fourchette ou mixez-les dans un robot jusqu'à obtenir une purée lisse.

Étape n°02

Dans un saladier, incorporez la purée de bananes, le sucre, le lait concentré ou l'eau, l'œuf, le sel fin, le bicarbonate de soude, la noix de muscade, la cannelle (si souhaitée), ainsi que les extraits de vanille et d'amande. Mélangez bien.

Étape n°03

Incorporez doucement la farine au mélange liquide. Mélangez juste ce qu'il faut sans trop travailler la pâte.

Étape n°04

Faites chauffer l'huile végétale dans une grande poêle sur feu moyen jusqu'à une température de 177°C. Ajustez le feu pour maintenir entre 163°C et 177°C.


Un plat de beignets saupoudrés de sucre.
Étape n°05

Avec une cuillère à glace, déposez des portions de pâte dans l'huile chaude, en travaillant par petites quantités pour éviter d'encombrer la poêle. Faites frire environ 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Étape n°06

Placez les beignets frits sur une assiette recouverte de papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile.

Étape n°07

Laissez tiédir légèrement, puis saupoudrez abondamment de sucre en poudre avant de servir.


Des beignets saupoudrés de sucre en poudre sur une assiette.

Infos importantes

  1. Pour une texture plus légère, évitez de trop mélanger la pâte après avoir ajouté la farine.
  2. Surveillez bien la température de l'huile pour ne pas brûler l'extérieur avant que l'intérieur ne soit cuit.

Accessoires recommandés

  • Grand saladier
  • Fourchette ou robot
  • Cuillère à glace
  • Grande poêle
  • Écumoire
  • Papier absorbant

Risques d’allergène

Vérifie les ingrédients pour repérer la présence d’allergènes. En cas de doute, demande conseil à un professionnel.
  • Contient des œufs, du lait et du blé (gluten).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations nutritionnelles sont données à titre indicatif. Pour tout conseil santé, préfère contacter un professionnel.
  • Valeur calorique: 160
  • Lipides: 5 g
  • Glucides: 24 g
  • Protéines: 3 g