Délicate Cassolette Saint-Jacques Épinards

Featured: Poissons & Fruits de Mer

Les noix de Saint-Jacques restent tendres, juste snackées, tandis que les épinards ramenés sur le feu se mêlent à une sauce oeuf-crème et à la ciboulette. On met tout au four, et hop, ça sent divinement bon en quelques instants. Parfait pour épater sans se fatiguer lors d’un dîner simple ou chic.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Écrit par Sara Sara
Updated on Thu, 21 Aug 2025 14:38:03 GMT
Un bol en terre rempli d’une cassolette crémeuse de Saint-Jacques aux épinards. Pin
Un bol en terre rempli d’une cassolette crémeuse de Saint-Jacques aux épinards. | belappetit.com

Les Saint-Jacques aux épinards, c’est le truc qui fait sensation à chaque fois qu’on sort la belle vaisselle. Un mélange hyper crémeux où la finesse des coquilles s’associe à la fraîcheur des épinards. On croirait que ça sort de chez le chef, alors que c’est simple comme tout.

Premier test pour Noël, tout le monde était persuadé que j’avais cuisiné pendant la nuit. Du coup maintenant, c’est ma botte secrète quand je veux assurer sans me prendre la tête.

Gourmands Ingrédients

  • Épinards frais ou surgelés : parfait pour la douceur et une belle couleur, foncez sur les jeunes pousses si vous en trouvez
  • Coquilles Saint-Jacques (fraîches) : choisissez-les généreuses et brillantes, la texture doit être ferme sous le doigt
  • Crème entière liquide : pour que ce soit bien velouté, la crème légère, c’est moins gourmand franchement
  • Jaunes d’œufs : pour lier et donner du soyeux
  • Vin blanc sec : il booste toutes les saveurs de la mer, prenez-en un que vous aimez boire
  • Ciboulette : ça met de la fraîcheur, ciselée finement c’est meilleur
  • Huile d’olive : une jolie touche fruitée qui sublime tout
  • Sel et poivre : à ajuster uniquement à la toute fin pour bien sentir la saveur des Saint-Jacques

Déroulé détaillé

On enfourne et régale
Glissez votre plat dans le four préchauffé à cent soixante-dix degrés, comptez vingt minutes. Surveillez comme du lait sur le feu, le dessus doit rester moelleux et blond, pas sec. Servez tout chaud dès que c’est prêt, pour garder la texture toute douce.
Assemblage du plat
Tapissez le fond du plat à gratin avec les épinards bien égouttés. Posez par-dessus les Saint-Jacques. Arrosez de la sauce bien lisse. Secouez doucement le tout histoire que la crème file partout.
Sauce crémeuse express
Dans un saladier, battez la crème restante avec les jaunes, la ciboulette, poivre, sel, puis ajoutez deux cuillères de jus récupéré des Saint-Jacques pour parfumer à fond. Vous devez obtenir une sauce bien homogène.
On fait saisir les Saint-Jacques
Mettez une grande poêle sur feu fort, huilez légèrement, puis ajoutez les coquilles. Ajoutez tout de suite le vin blanc. Faites-les cuire vite fait, même pas cinq minutes, surveillez bien chaque côté. Égouttez-les et gardez précieusement le jus rendu.
On fond les épinards
Pour les épinards, jetez-les froids dans une casserole à feu doux avec dix centilitres de crème. Mélangez, laissez fondre tranquillement jusqu’à texture fondante et couleur bien verte.
Un bol en terre rempli de Saint-Jacques aux épinards bien crémeux.
Un bol en terre rempli de Saint-Jacques aux épinards bien crémeux. | belappetit.com

C’est idéal en grande occasion mais aussi pour un déjeuner peinard en famille. Les Saint-Jacques, c’est mon produit chouchou, raffiné et fondant. Je me rappelle la première fois que je l’ai fait avec ma mamie, elle répétait toujours de ne jamais les cuire trop pour garder leur tendreté incroyable.

Conseils de conservation faciles

Laisse bien refroidir la préparation, puis couvre et mets-la au frigo. À manger dans les quarante-huit heures. Si tu veux congeler, emballe bien et direction congélateur pour jusqu’à un mois. Pour réchauffer, hop au four doux, mets un couvercle ou du papier alu sinon ça sèche.

Idées remplaçantes

Plus de Saint-Jacques à portée ? Les crevettes décortiquées marchent nickel, la lotte en morceaux aussi. Tu préfères plus léger ? Opte pour une crème végétale, genre soja. Pour les épinards, frais ou surgelés, fais comme tu veux, il suffit de bien les laver et de cuire un chouïa plus longtemps s’ils sont frais.

Idées d’accompagnement

À partager bien chaud, avec une belle tranche de pain croustillant pour tremper dans la sauce. Une salade verte croquante, ça va super bien aussi. Pour le côté gratiné stylé, ajoute un nuage de chapelure maison dessus et passe sous le grill. Et si c’est la fête, verse-toi un verre du vin blanc qui a servi à la cuisson.

Anecdotes et origines

Cette cassolette, c’est tout le charme des bistrots français, ambiance chaleureuse assurée. Les Saint-Jacques sont des reines en Bretagne, l’arrivée de la saison est toujours un petit événement. On retrouve ce plat sur les tables des réveillons et les dimanches de gourmets.

Un bol en terre rempli de Saint-Jacques aux épinards bien crémeux.
Un bol en terre rempli de Saint-Jacques aux épinards bien crémeux. | belappetit.com

Un p’tit passage sous le grill à la toute fin, et la cassolette devient carrément irrésistible. Prépare-toi à récolter tous les compliments !

Tes questions sur cette recette

→ Comment éviter de rendre les noix de Saint-Jacques trop dures ?

Il suffit de les saisir à feu bien chaud juste assez pour qu’elles restent moelleuses. Si on les cuit trop, elles serrent.

→ Peut-on prendre des épinards frais au lieu des surgelés ?

Bien sûr, il suffit de bien les nettoyer, d’enlever les grosses tiges puis de les laisser ramollir à feu doux avant le reste.

→ Est-ce que la cassolette peut être prête un peu à l’avance ?

Oui, vous pouvez préparer les ingrédients à l’avance puis faire cuire au four juste avant de passer à table pour rester bien crémeux.

→ Quel vin servir avec ce plat ?

Un blanc sec et fruité, style Sancerre ou Chardonnay, accompagne parfaitement la douceur iodée du plat.

→ Comment alléger la crème liquide dans la préparation ?

On peut choisir une crème légère ou remplacer par du yaourt nature, même si la sauce sera un peu moins épaisse.

Cassolette Saint-Jacques Épinards

Des Saint-Jacques bien dorées, des épinards fondus et une crème épaisse pour une entrée qui fait plaisir.

Temps de préparation
20 min
Durée de cuisson
25 min
Temps global
45 min
Écrit par Sara: Sara

Catégorie du plat: Poissons & Fruits de Mer

Degré de difficulté: Nécessite de l’expérience

Type de cuisine: Française

Quantité obtenue: 3 Portions

Régimes alimentaires: Recette sans gluten

Ingrédients nécessaires

→ Produits de la mer

01 400 g de noix de Saint-Jacques fraîches

→ Œufs

02 4 jaunes d'œufs

→ Liquides et huiles

03 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
04 15 cl de vin blanc sec

→ Fines herbes et assaisonnements

05 Poivre du moulin
06 Sel fin
07 Ciboulette fraîche ciselée

→ Produits laitiers

08 25 cl de crème liquide

→ Légumes

09 500 g d'épinards surgelés

Consignes pas à pas

Étape n°01

Passe tout au four à 170°C (thermostat 5-6) pendant environ 20 minutes. Dès que c’est doré, tu peux servir tout chaud, directement !

Étape n°02

Commence par mettre une couche d’épinards tout au fond du plat. Ajoute ensuite les noix de Saint-Jacques, puis verse la préparation aux œufs par-dessus, bien partout.

Étape n°03

Dans un grand saladier, bats les jaunes d’œufs avec le reste de crème, un peu de ciboulette ciselée, du sel et du poivre. Verse un peu du jus de cuisson des Saint-Jacques dedans et mélange bien.

Étape n°04

Fais chauffer une poêle avec de l’huile d’olive, mets-y les noix de Saint-Jacques et verse le vin blanc. Laisse cuire fort 5 minutes. Garde deux cuillères à soupe du jus qui reste de côté.

Étape n°05

Mets les épinards surgelés dans une casserole antiadhésive avec 10 cl de crème. Laisse fondre doucement en remuant, la crème doit un peu s’évaporer et les épinards ramollir.

Infos importantes

  1. Pour garder des noix super moelleuses, évite de trop les cuire. Comme ça, elles restent bien tendres en bouche.

Accessoires recommandés

  • Casserole antiadhésive
  • Poêle large
  • Saladier
  • Fouet
  • Plat à gratin passant au four

Risques d’allergène

Vérifie les ingrédients pour repérer la présence d’allergènes. En cas de doute, demande conseil à un professionnel.
  • Contient mollusques, œufs et produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations nutritionnelles sont données à titre indicatif. Pour tout conseil santé, préfère contacter un professionnel.
  • Valeur calorique: 420
  • Lipides: 28 g
  • Glucides: 8 g
  • Protéines: 29 g