Délicieux Nouilles Sautées Thaï

Présenté dans: Cuisine du Monde à la Française

Les Nouilles Ivres sont un plat de rue thaïlandais coloré avec des larges nouilles de riz sautées avec des morceaux de poulet tendre, du basilic sacré parfumé et du pak choï baby. Les nouilles sont enrobées d'une sauce savoureuse à base de sauce soja, sauce poisson et sauce huître avec une touche sucrée.

L'astuce pour un goût authentique vient de la cuisson à feu vif qui donne aux nouilles une légère caramélisation. Avec juste 20 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson, ce plat populaire offre des saveurs complexes parfaites pour les dîners en semaine. Personnalisez avec vos protéines préférées ou ajoutez d'autres légumes.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Tue, 08 Apr 2025 19:12:18 GMT
A bowl of food with noodles, meat, and vegetables. Épingler
A bowl of food with noodles, meat, and vegetables. | belappetit.com

Cette recette authentique de Nouilles Ivres apporte les saveurs vibrantes de la cuisine de rue thaïlandaise directement dans votre cuisine. L'association de larges nouilles de riz, de poulet tendre et d'herbes aromatiques crée un plat qui équilibre parfaitement les notes sucrées, salées et épicées. J'ai découvert cette préparation pendant mes voyages en Thaïlande et j'ai passé des années à la perfectionner pour capturer cette véritable essence de la cuisine de rue.

J'ai préparé ces Nouilles Ivres pour la première fois après être revenu d'une tournée gastronomique à Bangkok. Le mélange de nouilles caramélisées avec du basilic frais m'a instantanément transporté dans ces marchés nocturnes animés. Aujourd'hui, c'est devenu notre tradition du vendredi soir quand on veut quelque chose de rapide mais impressionnant.

Ingrédients

  • Nouilles de riz: La variété moyennement large offre une texture moelleuse parfaite qui absorbe toute la délicieuse sauce
  • Cuisses de poulet: Plus juteuses que le blanc et restent tendres même à cuisson vive
  • Basilic sacré: Le choix authentique avec sa saveur poivrée distinctive contrairement au basilic ordinaire
  • Piments rouges thaïlandais: Ajustez la quantité selon votre tolérance à la chaleur
  • Pak choï: Ajoute de la fraîcheur et un léger croquant pour équilibrer la richesse
  • Sauce soja: Crée la saveur umami de base
  • Sauce soja noire: Apporte couleur et saveur plus profonde
  • Sauce d'huître: Ajoute cette richesse sucrée caractéristique des plats thaïlandais authentiques
  • Sauce poisson: L'ingrédient essentiel qui donne au plat son profil aromatique thaïlandais authentique
  • Sucre roux: Équilibre le salé des sauces

Instructions Pas à Pas

Préparez la Protéine:
Coupez le poulet perpendiculairement aux fibres en fines lamelles d'environ 0,5 cm d'épaisseur. Faites mariner avec la sauce soja pendant 15-20 minutes. Cette marinade rapide attendrit la viande pendant que vous préparez les autres ingrédients. La coupe perpendiculaire aux fibres garantit des bouchées tendres plutôt que caoutchouteuses.
Préparez les Nouilles:
Trempez les nouilles de riz séchées selon les instructions du paquet. Je préfère utiliser de l'eau chaude plutôt que bouillante pour éviter la surcuisson. Elles doivent être souples mais encore légèrement fermes car elles cuiront davantage dans le wok. Égouttez-les soigneusement pour éviter un plat final détrempé.
Faites la Sauce:
Mélangez tous les ingrédients de la sauce dans un petit bol jusqu'à dissolution complète du sucre. Cette sauce équilibrée est le cœur du plat avec le parfait rapport entre salé et sucré. Goûtez et ajustez si nécessaire. Avoir la sauce prête assure une cuisson rapide une fois que vous commencez la friture.
Cuisez le Poulet:
Chauffez votre wok jusqu'à ce qu'il fume avant d'ajouter l'huile. Saisissez le poulet par lots si nécessaire pour éviter de surcharger, ce qui ferait cuire la viande à la vapeur plutôt que de la saisir. La chaleur élevée crée ces délicieux bords caramélisés caractéristiques de la cuisine de rue. Retirez et réservez quand la cuisson est à 90%.
Construisez les Saveurs:
Faites revenir brièvement les aromates jusqu'à ce qu'ils soient parfumés mais pas brunis. Les oignons et l'ail créent la base aromatique tandis que les piments infusent l'huile de piquant. Gardez tout en mouvement dans le wok pour éviter de brûler. Cette cuisson rapide préserve les saveurs fraîches.
Assemblez et Terminez:
Ajoutez les légumes et cuisez juste jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir. Remettez le poulet dans le wok avec les nouilles égouttées. Versez la sauce sur les bords où elle va grésiller et créer cette saveur caractéristique du wok hei. Remuez continuellement à feu vif pendant environ 2 minutes jusqu'à ce que les nouilles soient légèrement caramélisées et absorbent la sauce.
Un bol de nouilles avec poulet et légumes. Épingler
Un bol de nouilles avec poulet et légumes. | belappetit.com

Ma partie préférée quand je prépare ce plat est le moment où le basilic touche le wok chaud et libère son incroyable arôme dans toute la cuisine. Ça me rappelle les vendeurs de rue en Thaïlande qui maniaient avec expertise d'énormes woks de nouilles au-dessus de flammes rugissantes.

Le Secret du Wok Hei

La saveur fumée distinctive dans les plats de nouilles thaïlandaises authentiques vient de ce que les cuisiniers chinois appellent wok hei ou souffle du wok. Pour obtenir cela à la maison, assurez-vous que votre wok soit extrêmement chaud avant d'ajouter les ingrédients. Laissez les nouilles reposer sans les déranger pendant 20-30 secondes à la fois pour développer une légère caramélisation avant de les remuer. Cette technique crée ces délicieuses taches caramélisées qui rendent les nouilles de qualité restaurant si addictives. Les cuisinières domestiques n'atteignent généralement pas les températures élevées des brûleurs de wok commerciaux, donc permettre ce temps de contact supplémentaire compense la différence de température.

Personnalisez-le

Cette préparation est incroyablement polyvalente et indulgente. Pour une version végétarienne, remplacez le poulet par du tofu ferme ou augmentez les légumes. Des champignons comme les shiitakes ou les pleurotes ajoutent une merveilleuse saveur umami. Pour ceux qui évitent la sauce poisson, essayez les aminos de coco avec un peu de jus de citron vert pour une profondeur similaire. La recette traditionnelle demande du basilic sacré, mais le basilic thaï ou même le basilic ordinaire peuvent fonctionner en cas de besoin. La clé est de maintenir l'équilibre entre les saveurs sucrées, salées, épicées et herbacées qui font l'amour de la cuisine thaïlandaise.

Bien Choisir Ses Nouilles

Le type de nouille influence considérablement le plat final. Les nouilles ivres traditionnelles utilisent de larges nouilles de riz fraîches appelées sen yai, mais les nouilles de riz séchées font un bon substitut. Plus la nouille est large, mieux elle absorbe la sauce savoureuse. Lors de la préparation des nouilles séchées, cuisez-les légèrement moins car elles continueront à ramollir dans le wok. Si vous utilisez des nouilles fraîches, séparez-les soigneusement et rincez-les brièvement sous l'eau tiède si elles sont collées ensemble. Les nouilles fraîches nécessitent moins de temps de cuisson et prendront rapidement la saveur fumée du wok.

Un bol de nouilles avec viande et légumes. Épingler
Un bol de nouilles avec viande et légumes. | belappetit.com

Amusez-vous à créer ce goût de Thaïlande dans votre propre cuisine avec ces Nouilles Ivres authentiques!

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi on les appelle Nouilles Ivres?

Malgré le nom, ce plat ne contient pas d'alcool. Le nom 'Nouilles Ivres' viendrait soit du fait qu'elles sont idéales à manger après une soirée arrosée grâce à leurs saveurs épicées, soit parce que le plat est tellement pimenté qu'il donne l'impression d'être ivre. Certains disent aussi qu'on pourrait tituber comme une personne saoule après avoir mangé quelque chose d'aussi épicé!

→ Je peux remplacer le basilic sacré?

Le basilic sacré (basilic thaï) donne une saveur authentique, mais s'il n'est pas disponible, vous pouvez le remplacer par du basilic ordinaire. Le goût sera un peu différent, car le basilic sacré a une saveur plus poivrée et proche du clou de girofle comparé au goût plus doux du basilic commun. En cas de besoin, un mélange de basilic ordinaire avec un peu de menthe peut s'approcher de cette complexité.

→ Les Nouilles Ivres sont très pimentées?

Les Nouilles Ivres traditionnelles sont censées être assez pimentées avec des piments thaï. Mais vous pouvez facilement ajuster le niveau de chaleur en diminuant ou augmentant la quantité de piments. Pour une version plus douce, enlevez les graines des piments ou remplacez-les par des poivrons pour la couleur sans la chaleur.

→ Quelles protéines marchent le mieux?

Cette recette utilise du poulet, mais les Nouilles Ivres sont polyvalentes et fonctionnent bien avec plusieurs protéines. Essayez les crevettes pour une option fruits de mer rapide à cuire, du bœuf finement tranché pour un plat plus consistant, du tofu pour une version végétarienne, ou un mélange. Adaptez les temps de cuisson car les fruits de mer et le bœuf fin cuisent plus vite que le poulet.

→ Je peux préparer ce plat à l'avance?

Les Nouilles Ivres sont meilleures dégustées tout juste sorties du wok quand les nouilles ont la texture parfaite. Si vous devez préparer des éléments à l'avance, vous pouvez mélanger la sauce, trancher la viande et préparer les légumes. Conservez-les séparément au frigo. Les nouilles de riz durcissent au réfrigérateur, alors cuisinez le plat complet juste avant de servir pour un résultat optimal.

→ Quelle différence entre Pad Thaï et Nouilles Ivres?

Ces deux plats de nouilles thaï populaires sont différents: le Pad Thaï utilise des nouilles de riz plus fines avec une sauce acidulée et sucrée à base de tamarin, citron vert et sucre de palme. Les Nouilles Ivres utilisent des nouilles de riz plus larges avec une sauce salée et épicée à base de sauce soja, sauce poisson et sauce huître. Le Pad Thaï inclut souvent des cacahuètes et des pousses de soja, tandis que les Nouilles Ivres mettent en valeur le basilic et sont généralement plus relevées.

Nouilles Ivres Thaï

Nouilles thaï épicées sautées avec poulet, basilic sacré et pak choï dans une sauce riche - sur table en 35 minutes.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Saveurs du Monde

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Thaï

Rendement: 4 Portions (4 portions généreuses)

Régime Alimentaire: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Ingrédients Principaux

01 250g de nouilles de riz séchées moyennement larges
02 250g de cuisses ou blanc de poulet, coupés en lamelles fines
03 3 cuillères à soupe d'huile végétale ou de tournesol, divisées
04 1 cuillère à soupe d'ail émincé
05 1/2 oignon, tranché
06 2-3 piments rouges thaï
07 4-5 paks choï miniatures
08 1 tasse de feuilles de basilic thaï
09 1 cuillère à café de sauce soja (pour mariner le poulet)

→ Sauce Sautée

10 3 cuillères à café de sauce soja
11 1.5 cuillères à café de sauce soja noire
12 2 cuillères à café de sauce d'huître
13 1 cuillère à soupe + 1 cuillère à café de nuoc-mâm
14 2 cuillères à café de sucre roux
15 Une pincée de poivre blanc moulu
16 1/4 tasse de bouillon de volaille ou d'eau

Instructions

Étape 01

Découpez le poulet perpendiculairement aux fibres en fines lamelles. Mélangez avec 1 cuillère à café de sauce soja et laissez reposer pendant 15-20 minutes pendant que vous préparez le reste.

Étape 02

Suivez les instructions sur l'emballage pour les nouilles. Pour un meilleur résultat, plongez-les dans l'eau chaude pendant 15-20 minutes, puis égouttez-les et mettez-les de côté.

Étape 03

Lavez et coupez les paks choï. Détachez les feuilles de basilic des tiges et réservez-les.

Étape 04

Dans un petit bol, mélangez tous les ingrédients pour la sauce sautée et gardez-la à portée de main.

Étape 05

Faites chauffer un grand wok ou une poêle avec 2 cuillères à soupe d'huile à feu vif. Ajoutez le poulet mariné et laissez-le dorer pendant 2 minutes sans toucher. Retournez et cuisez encore 1 minute jusqu'à ce qu'il soit cuit à 90%. Retirez et gardez au chaud sous un couvercle.

Étape 06

Nettoyez le wok si nécessaire. Chauffez le reste d'huile à feu moyen-vif. Faites revenir l'oignon tranché pendant 30 secondes. Ajoutez la partie blanche des oignons verts, l'ail émincé et le piment rouge. Faites sauter encore 30-60 secondes.

Étape 07

Ajoutez les paks choï et faites-les sauter 30 secondes. Incorporez les nouilles égouttées, le poulet avec son jus, le basilic thaï et l'oignon vert. Versez la sauce autour des bords du wok.

Étape 08

Remuez le tout à feu vif pendant environ 2 minutes jusqu'à ce que les nouilles soient bien enrobées de sauce et légèrement caramélisées. Grattez le fond du wok pour éviter que ça colle.

Étape 09

Servez chaud avec un peu d'oignon vert supplémentaire en garniture.

Notes

  1. Les cuisses de poulet ont besoin de 2 minutes de cuisson supplémentaires par rapport aux blancs.
  2. Pour une saveur plus douce, commencez avec 1 cuillère à soupe de nuoc-mâm et ajustez selon votre goût.
  3. Si vous ajoutez des légumes comme poivrons, champignons ou carottes, cuisez d'abord les plus fermes.
  4. Pour une sauce plus sucrée, rajoutez une cuillère à café de sucre roux.
  5. La caramélisation due à la cuisson à feu vif donne cette saveur authentique de cuisine de rue.

Ustensiles Nécessaires

  • Grand wok ou poêle
  • Bols pour mélanger
  • Couteau bien aiguisé pour trancher le poulet
  • Passoire pour les nouilles

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du nuoc-mâm (produit de la mer)
  • Contient de la sauce soja
  • Contient de la sauce d'huître (crustacés)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 228
  • Matières Grasses Totales: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~