Succulentes Nouilles Agneau Cumin

Présenté dans: Cuisine du Monde à la Française

Régalez-vous avec des nouilles à l'agneau cumin, préparées avec des pâtes étirées à la main garnies d'agneau tendre mariné, sauté avec des épices grillées, de l'ail et du gingembre aromatiques. Le tout enrobé d'une onctueuse sauce à l'huile pimentée relevée de soja et vinaigre, puis parsemé de coriandre fraîche pour une touche colorée. Idéal pour concocter un repas chinois digne d'un resto en moins d'une heure chez vous.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Tue, 01 Apr 2025 00:40:38 GMT
A bowl of food with meat and vegetables. Épingler
A bowl of food with meat and vegetables. | belappetit.com

Ce plat copieux de nouilles à l'agneau au cumin associe une viande tendre et des nouilles moelleuses dans une sauce audacieuse imprégnée d'épices qui vous transportera directement dans les rues du nord-ouest de la Chine. Le cumin parfumé se marie parfaitement avec la richesse de l'agneau dans ce repas digne d'un restaurant que vous pouvez préparer chez vous.

J'ai découvert ce plat dans un petit resto Xi'an à Paris et je me suis mis en tête de le recréer à la maison. Après plusieurs essais, cette version est devenue notre tradition familiale du vendredi soir, avec tout le monde qui se bat pour les dernières gouttes de sauce.

Ingrédients

  • Agneau : Tranché finement contre le grain pour garantir tendreté et cuisson rapide. Cherchez des morceaux bien persillés comme le filet ou l'épaule pour le meilleur goût
  • Graines de cumin : Apportent la saveur terreuse caractéristique qui définit ce plat. Faites-les torréfier pour un arôme maximal
  • Poivre du Sichuan : Procure cette sensation d'engourdissement distinctive qui rend ce plat authentique. Essayez d'en trouver de bonne qualité avec une couleur vive
  • Huile pimentée maison : Crée la base aromatique. Sa profondeur ne peut pas être égalée par les versions du commerce
  • Vin de Shaoxing : Ajoute de la complexité et aide à attendrir la viande. Un bon xérès sec marche bien si vous n'en trouvez pas
  • Sauce soja noire : Donne une belle couleur et des notes caramélisées. Ne remplacez pas par de la sauce soja ordinaire
  • Nouilles fraîches : Offrent la texture idéale pour accompagner l'agneau. Des nouilles de blé fraîches font un bon substitut

Instructions pas à pas

Torréfiez les épices :
Chauffez les graines de cumin, le poivre du Sichuan et la coriandre dans une poêle sèche à feu moyen-doux pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés et commencent à éclater. Remuez souvent pour éviter qu'ils ne brûlent. Cette étape libère les huiles essentielles qui caractérisent le profil aromatique du plat.
Marinez l'agneau :
Mélangez l'agneau tranché avec le vin de Shaoxing, du sel, de l'huile et 2 cuillères à café de vos épices fraîchement moulues. Ajoutez la fécule de maïs et mélangez bien à la main jusqu'à ce que chaque tranche soit uniformément enrobée. Laissez mariner 15 minutes pendant que vous préparez les autres ingrédients. La fécule crée une protection qui garde les jus pendant la cuisson à feu vif.
Préparez la sauce :
Combinez l'huile pimentée, le vinaigre de riz, le vin de Shaoxing, la sauce soja claire et la sauce soja noire dans un bol. Ce mélange équilibré offre des couches de piquant, d'acidité, d'umami et de richesse. Vous pouvez ajuster selon votre goût.
Saisissez l'agneau :
Chauffez de l'huile dans une grande poêle jusqu'à ce qu'elle fume. Étalez l'agneau mariné en une seule couche. Ajoutez l'ail et le gingembre par-dessus et laissez saisir sans toucher pendant 30-60 secondes jusqu'à ce qu'il soit bien doré d'un côté. Ce contact initial à haute température crée une caramélisation qui forme la base de la saveur.
Terminez la cuisson :
Ajoutez l'oignon rouge et les piments verts, en remuant rapidement pendant 10-20 secondes. Saupoudrez du reste du mélange d'épices et remuez pour enrober uniformément. Versez la sauce préparée, en grattant les sucs de cuisson. Ces morceaux caramélisés contiennent des composés de saveur concentrés essentiels au goût final.
Finissez avec des éléments frais :
Éteignez le feu et ajoutez la coriandre hachée, en remuant pour l'incorporer. Transférez immédiatement dans un plat de service pour éviter de trop cuire l'agneau. La chaleur résiduelle continuera à cuire légèrement la viande tandis que la coriandre fraîche ravivera les saveurs riches.
Cuisez et servez les nouilles :
Faites bouillir les nouilles fraîches pendant 1-2 minutes ou suivez les instructions sur l'emballage. Répartissez dans quatre bols et garnissez chacun avec le mélange d'agneau et la sauce. Les nouilles chaudes absorberont une partie de la sauce savoureuse tout en gardant leur texture moelleuse.
Un bol de nouilles avec de la viande et des légumes. Épingler
Un bol de nouilles avec de la viande et des légumes. | belappetit.com

Mon moment préféré avec ce plat a été de voir mon beau-père, qui déteste les épices, prendre sa première bouchée avec réticence, pour immédiatement en reprendre une deuxième puis une troisième. La complexité des saveurs convertit même les mangeurs les plus hésitants en fans dévoués.

Conservation et réchauffage

Les restes d'agneau au cumin conservés dans un contenant hermétique se garderont bien au réfrigérateur jusqu'à trois jours. Gardez les nouilles séparément de la sauce si possible pour une meilleure texture lors du réchauffage. Pour raviver le plat, chauffez-le doucement dans une poêle avec un peu d'eau pour détendre la sauce. Les saveurs s'intensifient souvent pendant la nuit, ce qui en fait une excellente option pour préparer vos repas à l'avance.

Substitutions d'ingrédients

Bien que les ingrédients authentiques créent la saveur la plus traditionnelle, cette recette peut être adaptée avec ce que vous avez sous la main. Le bœuf peut remplacer l'agneau en cas de besoin, bien que la saveur soit moins riche. Le cumin moulu fonctionne si les graines entières ne sont pas disponibles, mais réduisez la quantité de moitié. Pour une version sans gluten, les nouilles de riz peuvent remplacer les nouilles de blé, même si la texture sera plus molle. Les aminos de coco peuvent remplacer la sauce soja pour ceux qui évitent le soja.

Variations régionales

Ce plat est originaire de la région du Xinjiang au nord-ouest de la Chine, où la cuisine chinoise musulmane met fortement en avant l'agneau et les épices prononcées. Les Ouïghours qui habitent principalement cette région ont créé une cuisine qui reflète leur position le long de l'ancienne Route de la Soie, incorporant les traditions d'épices du Moyen-Orient avec les techniques culinaires chinoises. Dans différentes régions, vous pourriez trouver des variations utilisant différents types de nouilles ou des légumes supplémentaires comme des poivrons ou des tomates.

Suggestions de service

Servez ces nouilles comme repas complet ou accompagnées de légumes simples comme du pak choï sauté ou une salade de concombre écrasé pour équilibrer les saveurs riches. Une sauce au yaourt fraîche et acidulée fait un excellent accompagnement qui aide à tempérer le piquant tout en honorant les influences d'Asie centrale du plat. Pour une réunion festive, associez avec une bière 1664 fraîche ou un Riesling légèrement sucré pour compléter les épices prononcées.

Un bol de nouilles avec de la viande et des légumes. Épingler
Un bol de nouilles avec de la viande et des légumes. | belappetit.com

Questions Fréquemment Posées

→ Comment fabriquer mes nouilles étirées à la main?

Pour vos nouilles maison, mélangez de la farine de blé pour faire une pâte, laissez-la reposer, étirez chaque morceau, puis faites-les bouillir brièvement pendant 1 à 2 minutes. Vous pouvez aussi utiliser des nouilles larges du commerce.

→ Puis-je utiliser un autre morceau d'agneau?

Absolument, prenez n'importe quel morceau bien persillé comme l'épaule ou le gigot, mais coupez-le finement contre le grain pour qu'il reste tendre.

→ À quoi sert de griller les épices?

Griller le cumin, les grains de poivre du Sichuan et la coriandre fait ressortir leurs saveurs et libère leurs huiles parfumées, ce qui donne au plat son goût caractéristique intense.

→ Par quoi remplacer le vin Shaoxing?

Si vous n'avez pas de vin Shaoxing, le xérès sec marche très bien comme alternative pour la marinade et la sauce.

→ Je peux modifier la quantité d'huile pimentée?

Bien sûr, ajoutez plus ou moins d'huile pimentée selon votre tolérance. Vous pouvez aussi prendre une huile pimentée douce si vous préférez moins de piquant.

Nouilles Agneau Cumin Pimenté

Des nouilles à l'agneau cumin avec pâtes étirées à la main, huile pimentée et un mélange d'épices parfumé pour des saveurs chinoises puissantes.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
5 Minutes
Temps Total
30 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Saveurs du Monde

Difficulté: Difficile

Cuisine: Chinoise

Rendement: 4 Portions

Régime Alimentaire: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Nouilles

01 1 portion de nouilles de blé tirées à la main maison ou nouilles de blé larges (*Note 1)

→ Mélange d'Épices

02 2 cuillères à soupe de grains de cumin entiers
03 2 cuillères à café de poivre du Sichuan
04 1 cuillère à café de graines de coriandre entières

→ Viande & Marinade

05 450g d'agneau, finement tranché contre le grain (morceau bien persillé comme le filet ou l'épaule)
06 1 cuillère à soupe de vin de riz chinois ou xérès sec
07 1 cuillère à café de sel
08 1 cuillère à café d'huile d'arachide ou huile végétale
09 2 cuillères à café de maïzena

→ Sauce

10 120ml d'huile pimentée maison (et plus selon goût) (*Note 3)
11 3 cuillères à soupe de vinaigre de riz noir
12 60ml de vin de riz chinois ou xérès sec
13 4 cuillères à café de sauce soja claire
14 4 cuillères à café de sauce soja noire

→ Pour la Poêlée

15 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide ou huile végétale
16 8 gousses d'ail, hachées
17 5cm de gingembre, haché
18 1 oignon rouge, finement émincé
19 1 piment vert fort, tranché
20 1/2 botte de coriandre, ciselée (environ 1 tasse bombée de coriandre ciselée)

Instructions

Étape 01

Si vous faites vos propres nouilles, assurez-vous que la pâte est prête avant de commencer la cuisson de l'agneau. Mettez une casserole d'eau à bouillir pour qu'elle soit prête quand l'agneau sera cuit.

Étape 02

Mettez le cumin, le poivre du Sichuan et la coriandre dans une poêle sèche. Chauffez à feu moyen-doux, en remuant souvent. Laissez torréfier jusqu'à ce que ça devienne parfumé et que ça commence à sauter, environ 5 minutes. Retirez du feu et broyez partiellement avec un mortier, un moulin à épices ou une casserole lourde.

Étape 03

Mélangez l'agneau avec le vin de riz, le sel, l'huile et 2 cuillères à café du mélange d'épices moulu. Bien mélanger. Ajoutez la maïzena et mélangez à la main pour bien enrober l'agneau. Laissez mariner 15 minutes.

Étape 04

Versez l'huile dans une grande poêle et chauffez à feu vif jusqu'à ce qu'elle fume. Ajoutez l'agneau mariné et étalez-le en une seule couche, en évitant de superposer les morceaux. Mettez l'ail et le gingembre par-dessus. Saisissez l'agneau pendant 30 secondes à 1 minute jusqu'à ce qu'il brunisse d'un côté. Remuez de temps en temps jusqu'à ce que l'agneau soit doré sur tous les côtés. Les aromates doivent devenir dorés.

Étape 05

Ajoutez l'oignon rouge et le piment vert dans la poêle. Faites sauter 10 à 20 secondes. Incorporez le reste du mélange d'épices, en remuant pour tout enrober. Versez tous les ingrédients de la sauce et déglaçez la poêle en grattant le fond. Faites sauter encore 30 secondes. Éteignez le feu et ajoutez la coriandre ciselée. Transférez le mélange d'agneau sur une assiette pour éviter qu'il ne cuise trop.

Étape 06

Pour les nouilles tirées à la main, étirez les morceaux de pâte et faites-les cuire dans l'eau bouillante pendant 1 à 2 minutes. Pour les nouilles du commerce, suivez les instructions sur l'emballage. Répartissez les nouilles cuites dans 4 bols.

Étape 07

Versez l'agneau et sa sauce sur les nouilles. Ajoutez plus d'huile pimentée, de vinaigre de riz noir ou de sauce soja selon votre goût. Servez tout de suite.

Ustensiles Nécessaires

  • Mortier et pilon, moulin à épices, ou casserole lourde pour broyer les épices
  • Grande poêle
  • Baguettes ou pince pour séparer les tranches d'agneau
  • Casserole pour faire bouillir les nouilles

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du soja (sauce soja)
  • Contient des arachides (huile d'arachide)
  • Peut contenir du gluten (nouilles de blé, sauce soja, vin de riz chinois)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: ~
  • Matières Grasses Totales: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~