Spiced Paneer Naan Pizza

Présenté dans: Cuisine du Monde à la Française

Tu veux quelque chose d’original ? Cette création mélange le fameux paneer tikka indien avec les bonnes vibes de la pizza, le tout sur un naan moelleux. Commence par faire mariner le paneer, les oignons et poivrons au yaourt ochaud d’épices, au moins 30 minutes. Ensuite, prépare la sauce tomate relevée avec du garam masala et kasuri methi. Étale-la sur le naan, parsème de fromage râpé, puis du mélange mariné. Passe au four bien chaud (450°F) pendant 9 à 10 minutes ou un petit coup de grill pour dorer. Tu peux aussi balancer tout ça à l’air fryer à 390°F pour 7-9 minutes. C’est prêt à croquer, rapide, savoureux et super pratique !

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Thu, 15 May 2025 19:58:12 GMT
Une pizza garnie avec plein d’ingrédients colorés. Épingler
Une pizza garnie avec plein d’ingrédients colorés. | belappetit.com

Cette pizza naan au paneer est une explosion de goûts indiens et italiens qui fait toujours un carton quand j’invite des amis amateurs des deux cuisines. Le mélange du paneer mariné posé sur un naan tout moelleux, nappé d’une sauce tomate épicée, donne un résultat surprenant et plein de caractère. On retrouve des saveurs familières, mais twistées de façon hyper gourmande.

L’idée m’est venue quand mon pote indien et ma voisine italienne sont venus manger chez moi le même soir. Ce qui devait être un compromis est devenu notre rituel préféré du vendredi. Même nos amis nous la réclament maintenant à chaque fois.

Ingrédients

  • Yaourt nature épais : Donne cette petite acidité au paneer et rend la marinade hyper goûtue
  • Pâte ail et gingembre : Apporte beaucoup de parfum, c’est la base des plats indiens
  • Poudre de piment rouge Kashmiri : Met de la couleur sans piquer fort, prends-en du bien frais si tu peux
  • Cubes de paneer : C’est vraiment le héros de la recette, il s’imprègne bien des saveurs tout en restant ferme
  • Poivron vert et oignon rouge : Apportent du croquant et une touche fraîche, choisis-les bien fermes
  • Sauce marinara : Avec toutes les épices ajoutées, on a une base fusion unique, prends une sauce tomate simple et bonne
  • Pain naan : Le support parfait, à la fois tendre et croustillant, frais c’est le mieux, sinon ceux du commerce font l’affaire
  • Mozzarella râpée : Ça enrobe le tout façon pizza, prends-en une qui fond bien

Étapes de Préparation

Tamise la sauce pizza :
Fais chauffer la sauce tomate, ajoute cardamome, garam masala, piment, kasuri methi et beurre. Mélange bien 2 minutes, jusqu’à ce que les épices diffusent leur parfum et que la sauce soit un peu épaissie.
Prépare la marinade :
Dans un saladier, fouette yaourt épais, pâte d’ail-gingembre, huile de moutarde et les épices. Tu dois obtenir une sauce dense qui épouse bien la cuillère. C’est là que toute l’intensité des saveurs va s’installer, mélange bien tout.
Fais mariner paneer et légumes :
Mets les cubes de paneer, les lamelles de poivron, d’oignon et de jalapeno dans la marinade, enrobe bien chaque morceau. Couvre et laisse reposer au frigo pour 30 minutes minimum, 2 heures c’est encore mieux pour que tout s’imprègne.
Garnis ton naan :
Etale environ 2 cuillères de ta sauce épicée sur chaque naan, en évitant les bords (garde-les nature, ils deviendront croustillants une fois au four). Parsème une grosse poignée de mozzarella pour faire une jolie couche.
Ajoute le mélange mariné :
Dépose harmonieusement ton mélange paneer-légumes par-dessus. Évite de trop charger, tu veux que chaque bouchée soit bien équilibrée et pas détrempée.
Une pizza avec du fromage et des oignons. Épingler
Une pizza avec du fromage et des oignons. | belappetit.com

Je te jure, le détail qui fait tout ici, c’est la sauce marinara améliorée avec les épices indiennes. La première fois que je l’ai sortie à table, même ma fille a dit que ça battait son resto indien préféré. Un vrai tour de magie avec le garam masala et le kasuri methi, tu verras – personne ne trouve ton ingrédient mystère !

Conservation

Cette pizza naan se conserve super bien au frigo pendant trois jours. Mets les dans des boîtes hermétiques avec une feuille de papier cuisson entre chaque pour ne pas que ça colle. Pour réchauffer, passe-les au four ou au grille-pain à 180°C, 5 min suffisent, la mozzarella refond et le naan redevient croustillant. Évite le micro-ondes, ça ramollit tout.

Équivalences d’Ingrédients

Ce plat est hyper souple. Pas de paneer dispo ? Halloumi (qu’on trouve facilement en France) marche très bien, il garde sa forme en cuisant. Pour une version vegan, prends du tofu ferme et marine-le comme le reste. Pas de naan ? Utilise un bon pain pita, un pain plat ou une pâte à pizza classique. Tu veux éviter les produits laitiers ? Le yaourt de coco dans la marinade, c’est bluffant aussi.

Idées de Service

Pour calmer le piquant, sers la pizza naan avec un raita au concombre ou un chutney à la menthe. Envie d’un repas complet ? Accompagne d’une salade fraîche à la kachumber (concombre, tomate, oignon rouge, citron, chaat masala). Pour l’apéro, fais-la sur des mini-naans ou coupe-la en petits carrés à partager.

Une pizza avec du poulet et des légumes sur une assiette blanche. Épingler
Une pizza avec du poulet et des légumes sur une assiette blanche. | belappetit.com

Franchement, c’est le plat parfait pour impressionner sans t’embêter. Gros succès chez moi à chaque fois et pas besoin d’y passer des heures !

Questions Fréquemment Posées

→ Comment rendre ce plat encore plus végétarien ?

Ce plat est déjà végé car le paneer, c’est du fromage indien. Si tu cuisines pour des végétariens stricts, vérifie juste que le naan ne contient pas de produits animaux.

→ Est-il possible de préparer la marinade à l’avance ?

Bien sûr, tu peux faire le mélange yaourt-épices jusqu’à 24 heures avant. Ajoute juste paneer et légumes quelques heures avant la cuisson, pour qu’ils restent fermes.

→ Je n’ai pas de kasuri methi, que faire ?

Pas de kasuri methi ? Tu peux utiliser un peu de feuilles de moutarde ou une pincée de graines de fenouil. C’est pas pareil, mais ça donne une belle touche.

→ Tu conseilles quoi à côté ?

Ce plat fusion va super bien avec du raita au concombre, une salade kachumber bien fraîche, ou une pointe de chutney à la menthe pour tremper la croûte. Une soupe légère aux lentilles, ça passe aussi très bien.

→ Puis-je préparer ce plat à l’avance ?

Tout peut se préparer à l’avance, mais pour le montage et la cuisson finale, fais-le au dernier moment. Si besoin, tu peux précuire le naan avec la sauce et le fromage, puis finir avec le paneer mariné juste avant de servir.

→ C’est fort ? On peut modifier le piquant ?

Comme c’est écrit ici, c’est juste relevé. Tu veux que ça chauffe ? Ajoute du piment rouge ou une pointe de piment vert. Tu veux moins fort ? Oublie les piments et dose le chili comme tu veux.

Spiced Paneer Naan Pizza

Des cubes de paneer marinés, poivrons et oignons dorés sur un naan épicé, le tout recouvert de fromage qui file et d’épices indiennes qui sentent bon.

Temps de Préparation
40 Minutes
Temps de Cuisson
12 Minutes
Temps Total
52 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Saveurs du Monde

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Fusion Indien-Italien

Rendement: 4 Portions (4 naans individuels)

Régime Alimentaire: Végétarien

Ingrédients

→ Paneer Tikka

01 225g de paneer, coupé en cubes de 1,5 cm
02 1/2 grand poivron vert, coupé en morceaux de 1,5 cm
03 1/2 oignon rouge moyen, coupé en morceaux de 1,5 cm
04 1/2 piment vert, en rondelles
05 120g de yaourt nature épais
06 2 cuillères à café de pâte de gingembre et ail
07 1 cuillère à café d'huile de moutarde
08 1,5 cuillères à café de poudre de coriandre
09 1/2 cuillère à café de chaat masala
10 1 cuillère à café de poudre de piment rouge doux
11 1/2 cuillère à café de garam masala
12 1 cuillère à café de feuilles de fenugrec séchées écrasées (kasuri methi)
13 1/4 cuillère à café de sel

→ Sauce épicée pour pizza

14 1/2 cuillère à soupe de beurre
15 1/2 cuillère à café de feuilles de fenugrec séchées (kasuri methi)
16 Pincée de poudre de piment rouge
17 1/8 cuillère à café de garam masala
18 1/8 cuillère à café de poudre de cardamome
19 1/2 tasse de sauce marinara ou sauce pizza

→ Assemblage

20 4 naans de taille moyenne (maison ou du commerce)
21 1 tasse de mozzarella râpée ou mélange de fromages
22 Chutney de coriandre pour napper (optionnel)

Instructions

Étape 01

Dans un bol, mélange le paneer coupé en cubes, les morceaux de poivron, d'oignon et les rondelles de piment avec la marinade. Enrobe doucement les ingrédients, couvre et laisse au frais pendant 30 minutes à 2 heures.

Étape 02

Mélanger dans un bol le yaourt épais avec la pâte de gingembre et d'ail, l'huile de moutarde, la poudre de coriandre, le chaat masala, la poudre de piment rouge doux, le garam masala, le fenugrec écrasé et le sel. Fouetter jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 03

Dans une petite casserole, chauffer à feu moyen la sauce marinara avec le beurre, la poudre de cardamome, le garam masala, une pincée de poudre de piment rouge et le fenugrec. Mélange jusqu'à ce que le beurre soit fondu et que tout soit bien incorporé. Retirer du feu.

Étape 04

Allumer le four à 230°C (450°F).

Étape 05

Prends un naan et étale environ 2 cuillères à soupe de sauce épicée sur le dessus, en laissant un bord de 1 à 2 cm. Ajoute 1/4 tasse de fromage râpé, puis dispose le mélange de paneer, poivrons et oignons marinés.

Étape 06

Mets le naan préparé sur une plaque de cuisson légèrement huilée. Cuire au four pendant 9 à 10 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Si tu veux un dessus légèrement doré, fais griller à haute température pendant 1 ou 2 minutes.

Étape 07

Attends 5 minutes après la cuisson avant de transférer sur une assiette de service. Ajoute un filet de chutney de coriandre si tu veux et déguste immédiatement.

Notes

  1. Fais tremper le paneer du commerce dans de l'eau tiède pendant 20 minutes pour le rendre plus moelleux.
  2. Option cuisson à l'air fryer : Préchauffe selon les indications du fabricant, puis utilise l'air fryer à 200°C (390°F) pendant 7 à 9 minutes jusqu'à ce que le Fromage fonde et que le paneer dore.
  3. Utilise un yaourt bien épais pour la marinade, ça marchera mieux.

Ustensiles Nécessaires

  • Bol à mélanger
  • Fouet
  • Spatule
  • Plaque de cuisson
  • Petite casserole
  • Air fryer (si tu en as un)

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (paneer, yaourt, fromage)
  • Peut contenir du gluten (pain naan)