Délicieuses Nouilles Agneau Cumin

Présenté dans: Cuisine du Monde à la Française

Ce plat associe des tranches tendres d'agneau mariné avec un mélange d'épices puissant et aromatique de cumin grillé, poivre du Sichuan et coriandre. La viande est rapidement sautée avec de l'ail, du gingembre, de l'oignon rouge et des piments verts, puis enrobée d'une sauce savoureuse contenant de l'huile pimentée maison, du vin Shaoxing et de la sauce soja. Servez sur des nouilles fraîches étirées à la main (ou des nouilles de blé larges) et garnissez de coriandre fraîche pour un plat chinois de qualité resto à la maison. Le mélange de viande tendre, nouilles moelleuses et épices complexes crée un repas mémorable à la fois réconfortant et excitant.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Fri, 25 Apr 2025 19:29:31 GMT
A bowl of noodles with meat and vegetables. Épingler
A bowl of noodles with meat and vegetables. | belappetit.com

Ce plat de nouilles à l'agneau au cumin offre une explosion de saveurs authentiques du Sichuan avec de la viande parfaitement épicée et des nouilles moelleuses à chaque bouchée. L'alliance des épices grillées, de l'agneau tendre et des ingrédients aromatiques crée un repas digne d'un restaurant directement dans votre cuisine.

J'ai préparé cette recette pour la première fois après mon retour d'un voyage à Xi'an, en Chine, où je suis tombé amoureux des plats d'agneau au cumin proposés dans les stands de cuisine de rue. L'arôme enivrant des épices grillées a rempli ma cuisine et m'a immédiatement transporté dans ces rues animées.

Ingrédients

  • Tranches d'agneau: Finement coupées perpendiculairement aux fibres pour garantir une viande tendre qui cuit rapidement et absorbe bien les saveurs
  • Graines de cumin entières: Apportent une saveur plus profonde et complexe que la poudre de cumin
  • Poivre du Sichuan: Ajoute cette sensation d'engourdissement caractéristique de la cuisine authentique du Sichuan
  • Gingembre et ail frais: Forment la base aromatique qui imprègne tout le plat
  • Huile pimentée maison: Apporte une chaleur ajustable et une profondeur impossible à obtenir avec des versions du commerce
  • Nouilles étirées à la main: Offrent une texture moelleuse parfaite, mais des nouilles de blé larges du commerce fonctionnent aussi très bien
  • Sauce soja noire: Ajoute couleur et richesse
  • Sauce soja claire: Apporte salinité et umami

Instructions Étape par Étape

Griller les Épices:
Chauffez votre poêle à feu moyen-doux avant d'ajouter les graines de cumin, le poivre du Sichuan et les graines de coriandre. Surveillez-les attentivement pendant qu'elles grillent, en remuant souvent pour éviter qu'elles brûlent. Quand elles deviennent parfumées et commencent à éclater, généralement après 5 minutes, elles sont prêtes. Ce processus libère des huiles essentielles qui intensifient énormément le profil aromatique.
Moudre le Mélange d'Épices:
Transférez vos épices grillées dans un mortier ou un moulin à épices. Broyez jusqu'à obtenir une poudre partielle mais pas trop fine. Cette texture permet à certaines épices d'infuser l'huile tout en gardant des morceaux entiers pour des explosions de saveur. Le mélange doit être assez parfumé pour vous mettre l'eau à la bouche instantanément.
Mariner l'Agneau:
Mélangez vos tranches d'agneau avec du vin de Shaoxing, du sel, de l'huile et deux cuillères à café de votre mélange d'épices fraîchement moulu. Mélangez bien avant d'ajouter la fécule de maïs, puis utilisez vos mains pour vous assurer que chaque tranche est enrobée. Laissez reposer 15 minutes. Pendant ce temps, la fécule crée une protection qui gardera la viande tendre pendant la cuisson.
Saisir l'Agneau:
Chauffez votre wok ou grande poêle jusqu'à ce qu'elle fume avant d'ajouter l'huile. Étalez l'agneau mariné en une seule couche, en séparant les tranches pour assurer un brunissement uniforme. Ajoutez l'ail et le gingembre par-dessus et laissez la viande saisir sans la toucher pendant 30-60 secondes. Cette cuisson à feu vif caramélise l'extérieur tout en gardant l'intérieur tendre.
Faire Sauter les Aromates:
Une fois que l'agneau a doré d'un côté, remuez de temps en temps jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés. Ajoutez l'oignon rouge et les piments verts, en les faisant sauter brièvement pendant 10-20 secondes. Leur croquant offre un contraste de texture avec l'agneau tendre. Ajoutez le reste du mélange d'épices et mélangez pour tout enrober uniformément.
Finir la Sauce:
Versez votre mélange de sauce préparé et grattez les morceaux caramélisés du fond de la poêle. Ces parties brunies contiennent une saveur concentrée qui enrichira votre sauce. Faites sauter encore 30 secondes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et enrobe tout magnifiquement.
Un bol de nouilles avec viande et légumes. Épingler
Un bol de nouilles avec viande et légumes. | belappetit.com

Quand j'ai appris cette recette d'un chef à Chengdu, il a souligné l'importance de griller et moudre les épices fraîches. Il m'a raconté comment ce plat représente les influences multiculturelles le long des anciennes routes commerciales, avec les épices du Moyen-Orient rencontrant les techniques de cuisine chinoises. Cette fusion culturelle est ce qui rend ce plat si spécial dans ma cuisine.

La Magie des Nouilles Étirées à la Main

Bien que les nouilles du commerce fonctionnent parfaitement dans cette recette, il y a quelque chose de magique à faire ses propres nouilles étirées à la main. Le processus demande de la patience, mais la texture moelleuse et les formes irrégulières qui en résultent captent mieux la sauce que des nouilles commerciales uniformes. La clé est de développer suffisamment de gluten par le repos et le travail de la pâte pour créer cette élasticité caractéristique. Si faire vos propres nouilles vous semble intimidant, cherchez des nouilles de blé fraîches dans les marchés asiatiques étiquetées comme "coupées au couteau" ou "déchirées à la main" pour une qualité rustique similaire.

Personnalisation du Niveau d'Épices

Ce plat permet une merveilleuse personnalisation en ce qui concerne le niveau de piquant. L'huile de piment maison forme la base de l'épice, mais vous pouvez l'ajuster selon vos préférences. Pour une chaleur douce, utilisez juste la moitié de la quantité recommandée d'huile pimentée et omettez les piments verts frais. Pour une version brûlante qui fera perler votre front, doublez les piments et ajoutez une cuillère à café de cayenne moulue à votre mélange d'épices. Rappelez-vous que le poivre du Sichuan contribue à une sensation d'engourdissement plutôt qu'à de la chaleur, alors ajustez-le selon le niveau de picotement que vous appréciez.

Suggestions de Service

Les nouilles d'agneau au cumin brillent comme repas complet, mais des accompagnements peuvent améliorer l'expérience. Une simple salade de concombre assaisonnée avec du vinaigre de riz, du sucre et une touche de sel offre un contraste rafraîchissant aux saveurs fortes. Les légumes marinés chinois proposent un autre accompagnement traditionnel qui coupe la richesse du plat. Pour un repas festif, commencez par des raviolis vapeur ou des jiaozi, suivis de ce plat de nouilles comme vedette. Une bière Tsingtao fraîche ou un thé au jasmin constituent l'accompagnement parfait pour compléter votre festin chinois maison.

Un bol de nouilles avec viande et légumes. Épingler
Un bol de nouilles avec viande et légumes. | belappetit.com

Ce plat est un délice savoureux et aromatique pour n'importe quelle table, apportant l'esprit de la cuisine du Sichuan dans votre foyer.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle partie d'agneau fonctionne le mieux pour ce plat?

Les morceaux bien persillés comme le filet ou l'épaule d'agneau sont parfaits car ils restent tendres lors d'une cuisson rapide au wok. Pensez à trancher la viande finement contre le grain pour obtenir une texture plus fondante.

→ Puis-je remplacer le vin Shaoxing?

Oui, le xérès sec est un super remplaçant pour le vin Shaoxing. Si vous préférez une option sans alcool, vous pouvez utiliser du bouillon de poulet avec un peu de vinaigre de riz, même si le goût sera légèrement différent.

→ Ce plat est-il très épicé?

Ce plat a un niveau de piquant modéré grâce à l'huile de piment et aux piments verts. Vous pouvez ajuster le niveau d'épices en mettant plus ou moins d'huile pimentée et en enlevant les graines des piments verts pour réduire la force.

→ Puis-je faire ce plat avec des nouilles du commerce?

Tout à fait! Même si les nouilles étirées à la main offrent une texture authentique, les nouilles de blé larges comme les udon, les lo mein épaisses, ou même des fettuccine peuvent très bien les remplacer. Cuisez-les selon les indications du paquet.

→ Qu'est-ce qui rend ce mélange d'épices spécial?

L'association de cumin, poivre du Sichuan et coriandre fraîchement grillés puis moulus crée un profil de saveurs complexe et aromatique qui fait l'identité de ce plat. Griller les épices entières avant de les moudre libère leurs huiles essentielles pour un goût maximum.

→ Puis-je préparer certains éléments à l'avance?

Absolument! Vous pouvez griller et moudre le mélange d'épices, faire mariner l'agneau et préparer les ingrédients de la sauce en avance. Conservez-les séparément au frigo. La cuisson au wok et l'assemblage final doivent se faire juste avant de servir pour garder la meilleure texture et saveur.

Nouilles Agneau au Cumin

De l'agneau tendre sauté avec des épices grillées parfumées et mélangé à des nouilles fraîches pour un plat audacieux inspiré de la cuisine du Sichuan.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Saveurs du Monde

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Chinoise

Rendement: 4 Portions (4 bols de nouilles d'agneau au cumin)

Régime Alimentaire: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Nouilles

01 1 portion de nouilles fraîches faites maison (ou des nouilles de blé larges)

→ Mélange d'Épices

02 2 cuillères à soupe de graines de cumin entières
03 2 cuillères à café de poivre du Sichuan
04 1 cuillère à café de graines de coriandre entières

→ Viande & Marinade

05 450g d'agneau, coupé finement contre le grain (morceau persillé comme le filet ou l'épaule)
06 1 cuillère à soupe de vin de riz chinois (ou xérès sec)
07 1 cuillère à café de sel
08 1 cuillère à café d'huile de tournesol
09 2 cuillères à café de maïzena

→ Sauce

10 120ml d'huile pimentée maison (et plus selon goût)
11 3 cuillères à soupe de vinaigre noir chinois
12 60ml de vin de riz chinois (ou xérès sec)
13 4 cuillères à café de sauce soja claire
14 4 cuillères à café de sauce soja noire

→ Pour la Poêlée

15 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol
16 8 gousses d'ail, hachées finement
17 5cm de gingembre frais, émincé
18 1 oignon rouge, coupé en fines lamelles
19 1 piment vert, tranché
20 1/2 botte de coriandre fraîche, ciselée (environ 1 tasse bombée peu tassée)

Instructions

Étape 01

Si vous faites vos propres nouilles, préparez la pâte avant de commencer la poêlée d'agneau. Mettez une casserole d'eau à chauffer pour qu'elle soit prête quand l'agneau sera cuit.

Étape 02

Dans une poêle sèche à feu moyen-doux, mettez le cumin, le poivre du Sichuan et la coriandre. Remuez souvent jusqu'à ce que les épices deviennent parfumées et commencent à crépiter, environ 5 minutes. Retirez du feu et broyez grossièrement avec un mortier, un moulin à épices ou en écrasant avec le fond d'une casserole lourde.

Étape 03

Mélangez l'agneau avec le vin de riz, le sel, l'huile et 2 cuillères à café du mélange d'épices moulu. Ajoutez la maïzena et mélangez à la main jusqu'à ce que l'agneau soit bien enrobé. Laissez mariner 15 minutes.

Étape 04

Chauffez l'huile dans une grande poêle à feu vif jusqu'à ce qu'elle fume. Ajoutez l'agneau mariné en l'étalant en une seule couche. Séparez les tranches avec des pinces pour éviter qu'elles se chevauchent. Mettez l'ail et le gingembre par-dessus. Laissez l'agneau saisir sans toucher pendant 30-60 secondes jusqu'à ce que le dessous soit bien doré.

Étape 05

Une fois l'agneau doré d'un côté, remuez de temps en temps jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés et que les aromates commencent à dorer. C'est pas grave si l'intérieur reste un peu rose.

Étape 06

Mettez l'oignon rouge et les piments verts dans la poêle. Faites sauter 10-20 secondes pour les attendrir légèrement.

Étape 07

Ajoutez le reste du mélange d'épices et remuez bien pour enrober tous les ingrédients.

Étape 08

Versez le mélange de sauce préparé et grattez le fond de la poêle pour détacher les sucs caramélisés. Faites sauter encore 30 secondes pour mélanger les saveurs.

Étape 09

Éteignez le feu et ajoutez la coriandre ciselée en mélangeant. Transférez tout le mélange sur un grand plat pour arrêter la cuisson.

Étape 10

Pour les nouilles faites maison: étirez chaque morceau de pâte et plongez-les directement dans l'eau bouillante. Cuisez 1-2 minutes. Pour les nouilles du commerce: suivez les instructions du paquet. Égouttez et répartissez dans 4 bols.

Étape 11

Versez le mélange d'agneau avec sa sauce sur les nouilles. Ajustez l'assaisonnement avec plus d'huile pimentée, de vinaigre noir ou de sauce soja selon vos goûts. Servez tout de suite.

Notes

  1. Les nouilles peuvent être maison ou du commerce, choisissez des nouilles de blé larges pour un goût authentique.
  2. Moudre vos épices juste avant utilisation donne un arôme bien plus intense que les épices déjà moulues.
  3. Pour un meilleur résultat, utilisez une huile pimentée faite maison ou une version de qualité du commerce.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle ou wok
  • Moulin à épices ou mortier
  • Grande casserole pour cuire les nouilles
  • Pinces ou baguettes

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du blé (nouilles)
  • Contient du soja (sauce soja)