Tomates Sèchees Friteuse

Présenté dans: Légumes de Saison

Les Tomates Sèchees Friteuse sont une façon simple et délicieuse de transformer des tomates cerises fraîches en ingrédients polyvalents. Avec un peu de préparation, coupez-les en quartiers, assaisonnez-les avec de l'huile d'olive, des herbes italiennes, du sel et du poivre, puis laissez la friteuse faire tout le travail. En cuisant doucement à 115°C, elles déshydratent lentement, concentrant leur douceur et leur goût savoureux. Cette méthode unique préserve la saveur des tomates tout en leur donnant une texture tendre, idéale pour enrichir des pâtes, salades ou tapas. Vérifiez-les chaque 10 minutes pour adapter le niveau de séchage selon vos envies. Conservez-les dans de l'huile d'olive avec des herbes pour un goût encore plus intense.
Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Tue, 25 Mar 2025 20:56:45 GMT
Tomates sur une grille. Épingler
Tomates sur une grille. | belappetit.com

Les tomates séchées maison à la friteuse à air transforment de simples tomates cerises en bombes de saveur concentrée avec juste quelques minutes de préparation et un temps de séchage bien plus court. La chaleur circulante de la friteuse à air déshydrate parfaitement les tomates tout en augmentant leur douceur naturelle et en créant cette texture moelleuse qu'on adore. Ces petits trésors polyvalents ajoutent instantanément de la profondeur et une touche méditerranéenne à d'innombrables plats.

J'ai commencé à les préparer après avoir reçu une abondance de tomates cerises de mon jardin l'été dernier. Le premier lot a disparu si vite que j'ai immédiatement fait un deuxième lot deux fois plus grand. Mon mari, qui disait ne pas aimer les tomates séchées, s'est retrouvé à grignoter celles-ci directement du bocal!

Ingrédients

  • Tomates cerises: Leur teneur en sucre naturellement plus élevée les rend parfaites pour le séchage.
  • Huile d'olive: Aide à conduire la chaleur uniformément tout en infusant de la saveur.
  • Herbes de Provence: Offre un mélange d'herbes complémentaire.
  • Sel: Rehausse la saveur et extrait l'humidité.
  • Poivre fraîchement moulu: Ajoute une chaleur subtile et de la complexité.

Comment faire des tomates séchées à la friteuse à air

Préparez vos tomates:
Lavez les tomates cerises et séchez-les. Coupez chaque tomate en quatre et mettez-les dans un bol. Arrosez d'huile d'olive, saupoudrez d'herbes de Provence, de sel et de poivre fraîchement moulu. Mélangez délicatement pour enrober uniformément.
Préchauffez la friteuse à air:
Réglez votre friteuse à air à 115°C pendant 3 minutes.
Disposez pour le séchage:
Placez les tomates côté coupé vers le haut en une seule couche sur un plateau compatible avec la friteuse à air.
Commencez le processus de séchage:
Réglez la minuterie sur 45 minutes. Vérifiez toutes les 10 minutes, en remuant ou en réarrangeant si nécessaire pour un séchage uniforme.
Vérifiez la cuisson:
Les tomates sont prêtes quand elles ont considérablement rétréci, sont coriaces mais encore souples, et conservent une certaine flexibilité.
Refroidissez et conservez:
Laissez refroidir complètement. Disposez les tomates en couches dans un bocal en verre propre, en ajoutant de l'huile d'olive et des herbes séchées si vous le souhaitez. Conservez au réfrigérateur pour une meilleure préservation de la saveur.
Tomates sur une grille. Épingler
Tomates sur une grille. | belappetit.com

Ma grand-mère italienne m'a appris que les tomates bien séchées ne devraient jamais être croustillantes - elles doivent conserver une texture moelleuse qui libère la saveur quand on croque dedans. La première fois que je les ai faites, je les ai un peu trop séchées, mais maintenant j'ai perfectionné le timing pour mon modèle spécifique de friteuse à air. La façon préférée de ma famille pour les déguster est de les hacher et de les mélanger à des pâtes chaudes avec un peu de l'huile infusée et du basilic frais.

La polyvalence des tomates séchées maison

Ces morceaux aux saveurs intenses améliorent presque tous les plats. Au-delà des pâtes, essayez-les finement hachées et incorporées dans du beurre ramolli pour créer un beurre composé parfait pour du pain grillé. Leur saveur umami concentrée les rend aussi idéales pour ajouter de la profondeur aux œufs brouillés ou au riz.

Les bienfaits santé cachés dans chaque bouchée

Pendant le séchage, les nutriments des tomates deviennent plus concentrés. Le lycopène, un puissant antioxydant lié à la santé cardiaque, devient en fait plus biodisponible lorsque les tomates sont cuites ou séchées. Les conserver dans l'huile d'olive ajoute des bienfaits supplémentaires pour la santé du cœur.

Économies réalisées: maison vs commerce

Les tomates séchées du commerce peuvent être coûteuses, mais faire les vôtres offre une meilleure saveur à une fraction du prix. Un bocal de tomates séchées maison coûte environ un tiers du prix de l'équivalent du commerce.

Création d'huiles infusées comme produit bonus

Un délicieux sous-produit de la conservation de vos tomates séchées dans l'huile d'olive est l'huile infusée qui en résulte. Une fois les tomates utilisées, l'huile restante est fantastique pour les vinaigrettes ou versée sur des légumes rôtis.

L'impact environnemental de la conservation maison

Préserver l'abondance saisonnière par des méthodes comme le séchage des tomates aide à réduire le gaspillage alimentaire tout en créant un élément de garde-manger qui apporte la saveur de l'été aux repas d'hiver. Cette petite action contribue à la durabilité tout en élevant votre cuisine.

Un plateau de tomates tranchées sur une grille. Épingler
Un plateau de tomates tranchées sur une grille. | belappetit.com

J'expérimente les techniques de conservation alimentaire depuis des années, mais découvrir la méthode de la friteuse à air pour sécher les tomates a changé la donne. Le séchage traditionnel au soleil nécessite plusieurs jours de soleil constant et une vigilance contre les insectes et l'humidité - presque impossible dans mon climat humide. Le séchage au four fonctionne mais chauffe la cuisine pendant des heures. La méthode de la friteuse à air me donne des résultats parfaits à chaque fois avec un minimum d'effort et de consommation d'énergie.

Questions Fréquemment Posées

→ Combien de temps se conservent ces tomates séchées ?
Dans un bocal hermétique rempli d'huile d'olive au réfrigérateur, elles se gardent jusqu'à 2 semaines. Sinon, congelez-les et consommez jusqu'à 3 mois.
→ Puis-je utiliser d'autres types de tomates ?
Bien sûr ! Même si les tomates cerises sont idéales grâce à leur taille et leur douceur, les tomates Roma ou raisin fonctionnent également. Adaptez simplement le temps de cuisson selon leur taille.
→ Quelle utilisation pour ces tomates séchées ?
Elles sont super polyvalentes ! Ajoutez-les à vos pâtes, salades, sandwiches, pizzas, ou intégrez-les à des sauces. Elles sont aussi parfaites pour des bruschettas ou tableaux de fromages.
→ Puis-je modifier l'assaisonnement ?
Bien sûr ! En plus des herbes italiennes, essayez le basilic, l'origan, le romarin ou ajoutez de l'ail en poudre, du piment ou un filet de vinaigre balsamique.
→ Ai-je besoin d’un accessoire spécial pour cette friteuse ?
Pas forcément. Une grille pour friteuse est idéale, mais vous pouvez aussi utiliser un petit plat à gâteau ou une plaque qui tient dans votre panier.
→ Comment savoir si les tomates sont prêtes ?
Quand elles ont rétréci et atteint la texture que vous aimez ! Certains préfèrent encore un peu de jus, d'autres plus sèches. Vérifiez-les toutes les 10 minutes.

Tomates Sèchees Friteuse

Ces Tomates Sèchees Friteuse regorgent de saveurs italiennes et demandent très peu de préparation. Une manière idéale et rapide de conserver vos tomates cerises.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Légumes de Saison

Difficulté: Facile

Cuisine: Italienne

Rendement: 4 Portions

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 12 tomates cerises bien mûres
02 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, plus 1 petite cuillère pour mélanger
03 1½ cuillères à café d'herbes italiennes, à répartir
04 Une pincée de sel
05 Poivre fraîchement moulu, selon votre goût

Instructions

Étape 01

Coupez les tomates cerises mûres en quatre. Mélangez-les dans un saladier avec 1 petite cuillère d'huile d'olive, des herbes italiennes, du sel et du poivre jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.

Étape 02

Si vous avez une grille spéciale pour friteuse à air, utilisez-la pour éviter de salir votre appareil. Sinon, un moule à gâteau ou une plaque à pizza fera parfaitement l'affaire.

Étape 03

Réglez votre friteuse à air à 115°C (240°F) et laissez chauffer pendant 3 minutes. Placez ensuite les tomates assaisonnées en une seule couche sur le support choisi.

Étape 04

Laissez-les cuire environ 45 minutes en vérifiant toutes les 10 minutes jusqu'à ce qu'elles atteignent la texture souhaitée.

Étape 05

Gardez à l'esprit que des tomates plus grosses contiennent plus de jus et demanderont un peu plus de temps pour sécher. Prolongez la cuisson si vous voulez des tomates plus sèches.

Étape 06

Pendant que les tomates cuisent, mélangez dans un bol le reste de l'huile d'olive (1 cuillère à soupe) avec une petite cuillère supplémentaire d'herbes italiennes.

Étape 07

Sortez délicatement les tomates de la friteuse avec des pinces en silicone et transférez-les dans un bocal en verre pour les conserver.

Notes

  1. Parfait pour garnir des bruschettas, des pâtes ou des salades.
  2. À conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu'à 5 jours.

Ustensiles Nécessaires

  • Friteuse à air
  • Grille pour friteuse à air, moule à gâteau ou plaque à pizza
  • Saladier
  • Pinces en silicone
  • Bocal en verre pour la conservation

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 42
  • Matières Grasses Totales: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~