Savoureuse Tarte Amandes Dattes

Présenté dans: Tartes Salées & Sucrées

Cette tarte élégante associe une pâte simple à base d'amandes à des couches de dattes moelleuses et un mélange onctueux de lait de coco. La croûte, composée de farine d'amandes, sirop d'érable et eau, est pressée dans un moule. Le fond est garni de dattes coupées avant d'ajouter la crème dattes-coco. Une fois cuite pendant 45 minutes et refroidie toute la nuit, cette douceur naturellement sucrée se conserve jusqu'à 5 jours au réfrigérateur.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Mon, 05 May 2025 15:45:24 GMT
Une part de tarte avec des amandes et raisins secs. Épingler
Une part de tarte avec des amandes et raisins secs. | belappetit.com

Cette exquise Tarte aux Amandes et Dattes Medjool transforme des ingrédients simples en un dessert luxueux qui régale les papilles tout en restant relativement sain. L'association de la pâte aux amandes et la douceur naturelle des dattes, semblable au caramel, crée un équilibre harmonieux qui comble les envies sucrées sans être écœurant.

J'ai créé cette tarte pour la première fois lors d'un dîner avec des amis végans et intolérants au gluten. Ce qui était au départ une adaptation est devenu mon dessert favori pour épater mes convives, qui ne se doutent jamais qu'il est sans produits laitiers, sans œufs et sans sucre raffiné.

Ingrédients

  • Farine d'amande: Apporte une base noisettée qui complète parfaitement la garniture aux dattes choisissez de la farine d'amande blanchie pour une texture plus fine
  • Sirop d'érable: Ajoute une complexité au-delà du simple goût sucré optez pour du pur sirop d'érable et non du sirop pour crêpes
  • Dattes Medjool: Créent une saveur naturelle de caramel choisissez des dattes dodues et moelleuses pour une garniture plus riche
  • Lait de coco: Donne à la garniture sa texture crémeuse sans produits laitiers la version légère évite que la tarte ne soit trop riche
  • Poudre de vanille: Infuse une chaleur aromatique dans toute la garniture ça vaut le coup d'en chercher pour son goût intense
  • Fécule de maïs: Aide à figer la garniture pour obtenir une consistance parfaite à trancher

Instructions Pas à Pas

Préparez la pâte:
Mélangez la farine d'amande et le sirop d'érable dans un grand bol, en les travaillant avec une fourchette. Ajoutez l'eau petit à petit, juste assez pour que le mélange s'agglomère quand on le presse entre les doigts. La texture doit ressembler à du sable mouillé qui garde sa forme. Pressez fermement les deux tiers de ce mélange dans votre moule à tarte, en créant une couche uniforme sur le fond et les bords. Réservez le tiers restant pour le topping.
Créez la base de dattes:
Répartissez vos dattes hachées uniformément sur le fond de la pâte préparée. Cela crée une couche concentrée de douceur caramélisée qui formera une délicieuse surprise sous la garniture crémeuse. Assurez-vous de bien les répartir pour une distribution égale dans chaque part.
Mixez la garniture:
Mettez les dattes restantes, le lait de coco, la vanille, le sel et la fécule dans un mixeur puissant. Mixez jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse, ce qui peut prendre 1 à 2 minutes selon votre appareil. Arrêtez occasionnellement pour racler les bords si nécessaire. Le mélange doit être totalement homogène et avoir une consistance semblable à une crème.
Assemblez et cuisez:
Versez la garniture soyeuse sur la couche de dattes hachées, en utilisant une spatule pour créer une surface uniforme. Émiettez le reste de pâte réservé sur le dessus, créant un topping rustique façon crumble. Faites cuire dans votre four préchauffé jusqu'à ce que la garniture soit figée sur les bords mais garde un léger tremblotement au centre, environ 45 minutes. Le dessus doit être doré.
Une tarte avec un topping croustillant. Épingler
Une tarte avec un topping croustillant. | belappetit.com

Cette tarte me rappelle les puddings aux dattes que ma grand-mère préparait, mais avec une touche moderne. Quand je la sers à mes invités, j'adore voir leur surprise quand je leur dis que la garniture crémeuse ne contient pas du tout de crème. La douceur naturelle des dattes a converti même les plus grands amateurs de sucre dans mon entourage.

Conseils de Préparation Anticipée

Cette tarte s'améliore avec le temps passé au réfrigérateur. Les saveurs se mêlent et la texture devient parfaitement tranchable après une nuit au frais. Vous pouvez la préparer jusqu'à deux jours avant de servir, ce qui est idéal pour les dîners où vous voulez vous concentrer sur le plat principal. Couvrez-la simplement de film alimentaire une fois complètement refroidie.

Variations de Saveurs

Bien que la version classique soit parfaite en soi, vous pouvez créer de merveilleuses variations en ajoutant des épices à la garniture. Essayez une cuillère à café de cannelle pour de la chaleur, un quart de cuillère à café de cardamome pour une subtile note exotique, ou même une cuillère à soupe de zeste d'orange pour de la fraîcheur. Chaque variation met en valeur différents aspects de la saveur naturelle des dattes.

Suggestions de Service

Servez cette tarte à température ambiante ou légèrement froide pour la meilleure texture. Une cuillerée de crème fouettée au coco fait une belle présentation, tout comme un léger saupoudrage de cacao. Pour une touche d'élégance supplémentaire, garnissez d'amandes effilées grillées ou de quelques baies fraîches pour ajouter un contraste de couleur.

Une part de tarte sur une assiette. Épingler
Une part de tarte sur une assiette. | belappetit.com

Une tarte aux saveurs gourmandes avec quelques touches modernes—et parfaite à partager avec vos proches!

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on remplacer la farine d'amande dans cette tarte?

Oui, utilisez de la farine de noisette ou de noix de cajou pour une autre saveur. Pour une option sans noix, essayez la farine d'avoine, mais ajustez les liquides, car elle absorbe différemment.

→ Pourquoi faut-il réfrigérer la tarte toute la nuit?

Le temps de repos permet à la garniture de bien se figer et aux saveurs de se développer. Le mélange lait de coco-amidon nécessite ce délai pour offrir des tranches nettes et une texture idéale.

→ Que peut-on utiliser à la place de dattes Medjool?

Des dattes Deglet Noor peuvent convenir, mais vous en aurez peut-être besoin de plus, car elles sont plus petites et moins sucrées. Sinon, essayez des figues sèches ou des pruneaux pour une variation de saveur.

→ Existe-t-il une alternative à la fécule de maïs pour la garniture?

Oui, utilisez de la poudre d'arrow-root ou de fécule de tapioca en quantité égale. Ces options épaississent tout en conservant une texture lisse.

→ Peut-on préparer cette tarte à l'avance et la congeler?

Absolument, elle se congèle jusqu'à 3 mois. Emballez chaque part ou la tarte entière sans plat avec du film plastique suivi de papier aluminium. Laissez décongeler au réfrigérateur une nuit avant de servir.

→ Quel type de lait de coco convient le mieux?

Cette recette requiert spécifiquement du lait de coco en conserve allégé, pour un équilibre entre légèreté et onctuosité. Le lait de coco entier donnera un rendu plus riche. Évitez le lait de coco en brique, trop liquide pour bien figer.

Tarte Amandes Dattes

Tarte raffinée avec base aux amandes, dattes tendres et garniture veloutée de lait de coco. Adaptée aux régimes vegan et sans sucre raffiné.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
70 Minutes
Par: Sara


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Végétalienne

Rendement: 8 Portions (Une tarte de 23 cm de diamètre)

Régime Alimentaire: Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pâte

01 3 cuillères à soupe de sirop d'érable
02 3 tasses de farine d'amande
03 3 à 4 cuillères à soupe d'eau

→ Garniture

04 2 tasses de lait de coco en conserve (léger)
05 15 dattes Medjool dénoyautées (environ 1 ½ tasse)
06 8 à 10 dattes Medjool dénoyautées, coupées en morceaux (pour la couche inférieure)
07 1 ½ cuillère à soupe de fécule de maïs
08 Une pincée de sel marin
09 ½ cuillère à café de poudre de vanille (ou 1 cuillère à café d'extrait de vanille)

Instructions

Étape 01

Allumez le four à 190°C (375°F).

Étape 02

Mélangez dans un grand bol la farine d'amande avec le sirop d'érable. Ajoutez progressivement l'eau, une cuillère à la fois, en remuant à la fourchette jusqu'à ce que ça devienne friable et que ça s'agglomère sous pression.

Étape 03

Étalez environ les deux tiers de la pâte dans un moule à tarte, en pressant pour couvrir uniformément le fond et les bords. Gardez le reste pour la garniture supérieure.

Étape 04

Disposez les morceaux de dattes coupées uniformément sur le fond de la pâte.

Étape 05

Mixez les 1 ½ tasse de dattes avec le lait de coco, la vanille, le sel et la fécule jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.

Étape 06

Versez la garniture mixée sur les dattes coupées, en étalant bien pour tout recouvrir. Saupoudrez dessus le reste de pâte qu'on a réservé.

Étape 07

Mettez au four pendant environ 45 minutes à 190°C (375°F) jusqu'à ce que ce soit doré et ferme.

Étape 08

Laissez complètement refroidir à température ambiante, puis placez au réfrigérateur toute une nuit avant de découper et déguster.

Étape 09

Gardez au frigo jusqu'à 5 jours maximum.

Notes

  1. Pour une meilleure texture, vos dattes doivent être bien fraîches et molles.
  2. Un passage au réfrigérateur toute une nuit permet de renforcer les saveurs et d'obtenir de belles parts nettes.

Ustensiles Nécessaires

  • Moule à tarte (de préférence avec fond amovible)
  • Mixeur à grande vitesse
  • Grand bol de mélange

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des fruits à coque (amandes)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 328.5
  • Matières Grasses Totales: 17.3 g
  • Glucides Totaux: 42.6 g
  • Protéines: 6.8 g