
Les feuilletés de saumon individuels transforment des filets ordinaires en une expérience culinaire élégante. Ces jolis paquets dorés renferment du saumon tendre enveloppé dans une pâte feuilletée croustillante, sublimés par une sauce crémeuse aux herbes et à la moutarde, de la feta émiettée et des épinards frais. L'équilibre des saveurs et des textures en fait un plat digne d'un resto, sans trop d'effort.
J'ai essayé ces feuilletés de saumon pour la première fois lors d'un dîner d'anniversaire à la maison quand nos plans au restaurant sont tombés à l'eau. Ce qui a commencé comme une urgence culinaire s'est transformé en une belle découverte—facile à préparer, parfaitement portionné et vraiment délicieux. Le mélange de pâte croustillante et de saumon fondant en fait mon favori pour les occasions spéciales.
Liste des ingrédients
- Filets de saumon: Choisissez des morceaux centraux, sans peau et d'épaisseur uniforme pour une cuisson homogène.
- Pâte feuilletée: La version du commerce offre praticité tout en garantissant des couches croustillantes et beurrées.
- Moutarde de Dijon: Ajoute un piquant nécessaire sans masquer la saveur du saumon.
- Mayonnaise: Crée une base crémeuse qui aide à garder le saumon juteux.
- Fromage feta: Apporte un contraste salé et crémeux au saumon riche.
- Épinards frais: Donnent couleur, nutriments et une légère saveur terreuse.
- Herbes séchées: Un mélange d'origan, basilic et aneth qui complète parfaitement le plat.
- Zeste de citron: Apporte fraîcheur et rehausse la saveur naturelle du saumon.
Méthode de cuisson
- Préchauffer et préparer:
- Réglez le four à 200°C. Tapissez une plaque de papier cuisson pour éviter que ça colle.
- Préparer le saumon:
- Séchez les filets avec du papier absorbant. Salez et poivrez.
- Créer le mélange aux herbes:
- Dans un bol, mélangez 2 c.à.s de mayo, 1 c.à.s de moutarde de Dijon, 1 c.à.c d'origan séché, 1 c.à.c de basilic séché, ½ c.à.c d'aneth séché et le zeste d'un citron.
- Préparer la pâte:
- Étalez la pâte feuilletée décongelée sur un plan fariné. Découpez quatre carrés de 18 cm.
- Assembler les feuilletés:
- Étalez le mélange aux herbes sur les filets. Parsemez de feta émiettée puis ajoutez les épinards.
- Emballer dans la pâte:
- Placez chaque filet garni face vers le bas sur un carré de pâte. Repliez la pâte par-dessus en scellant bien les bords.
- Badigeonner d'œuf:
- Battez un œuf avec 1 c.à.s d'eau. Badigeonnez sur la pâte pour la dorure.
- Faire des cheminées:
- Incisez de petites fentes sur le dessus pour laisser échapper la vapeur.
- Positionner pour la cuisson:
- Placez les feuilletés soudure en dessous sur la plaque préparée.
- Cuire à perfection:
- Enfournez 20-25 minutes jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.
- Laisser reposer:
- Laissez les feuilletés reposer 3-5 minutes avant de servir.
- Servir avec élégance:
- Présentez avec un peu de sauce aux herbes réservée et des quartiers de citron frais.

Ma première tentative de feuilleté de saumon a été une leçon de patience. J'ai d'abord précipité le processus, en utilisant une pâte pas complètement décongelée, ce qui a causé des fissures et des fuites. Maintenant, je laisse ma pâte décongeler toute la nuit et je sèche toujours bien le saumon avant l'assemblage, garantissant un résultat parfait à chaque fois.
Suggestions de service
Accompagnez d'asperges rôties arrosées de beurre citronné et de purée de pommes de terre à l'ail pour un repas complet et équilibré.
Servez avec une salade de jeunes pousses assaisonnée d'une vinaigrette à l'orange pour équilibrer la richesse du plat.
Commencez par un gaspacho de concombre bien frais et terminez par une pavlova aux fruits rouges pour un élégant repas en trois services.
Variations créatives
Créez une version méditerranéenne avec du chèvre, des tomates séchées et du thym frais.
Essayez une touche asiatique en badigeonnant le saumon avec de la sauce hoisin et du sriracha, en ajoutant du gingembre frais et des oignons verts.
Pour une version printanière, ajoutez des pointes d'asperges et servez avec une sauce légère au concombre et yaourt.
Conseils de préparation à l'avance
Assemblez jusqu'à 12 heures à l'avance, couvrez et mettez au frigo. Badigeonnez d'œuf juste avant la cuisson.
Congelez les feuilletés non cuits jusqu'à un mois. Cuisez-les directement sortis du congélateur en ajoutant 7-10 minutes au temps de cuisson.
Préparez le mélange aux herbes et à la moutarde à l'avance pour un assemblage rapide en semaine.

Les feuilletés de saumon individuels sont devenus mon incontournable pour les occasions spéciales. La croûte feuilletée, la crème aux herbes et le saumon tendre créent une expérience gustative inoubliable. Que ce soit pour un dîner intime ou une réunion festive, ces élégants paquets ne manquent jamais d'impressionner.
Questions Fréquemment Posées
- → Puis-je préparer le saumon en croûte à l'avance ?
- Vous pouvez tout assembler jusqu'à 24 heures avant et conserver au frais sans le cuire. Avant de le mettre au four, badigeonnez d'œuf. Si c'est froid, ajoutez 5-7 minutes au temps de cuisson.
- → Par quoi remplacer la feta ?
- Du fromage de chèvre, de la crème ou du boursin sont de bonnes alternatives. Chacun offre une saveur différente, tout aussi délicieuse avec les autres ingrédients.
- → Comment savoir si le saumon est bien cuit ?
- Lorsque la pâte est bien dorée (après 20-25 minutes), le saumon est généralement prêt. Pour être sûr, insérez un thermomètre par une fente : 145°F (63°C) est idéal.
- → Puis-je utiliser des épinards surgelés ?
- Oui, mais veillez à bien les décongeler et les presser pour enlever toute l'eau. Trop d'humidité rendrait la pâte molle. Utilisez environ 1/4 tasse d'épinards pressés.
- → Quels accompagnements choisir avec le saumon en croûte ?
- Asperges rôties, salade verte légère, purée à l'ail ou légumes vapeur sont excellents. Un riz pilaf citronné est aussi un bon choix pour équilibrer le plat.