
Cette recette de rangoon au poulet buffalo transforme les traditionnels rangoons au crabe en un apéritif crémeux et épicé qui fera sensation lors de votre prochaine réunion. Les wontons croustillants garnis de poulet buffalo relevé et de fromage frais créent une bouchée irrésistible qui disparaît plus vite que je ne peux les faire frire.
J'ai préparé ces rangoons pour la première fois lors d'une soirée match de foot, et ils sont devenus l'apéritif le plus demandé parmi mes amis. Même ceux qui prétendent ne pas aimer la nourriture épicée ne peuvent s'empêcher de revenir pour une deuxième portion.
Ingrédients
- Blanc de poulet désossé: Bien cuit et effiloché pour former la base protéinée de ces rangoons
- Feuilles de wonton: Offrent une enveloppe parfaitement croustillante pour la garniture; trouvables au rayon frais près des légumes
- Fromage frais: Apporte de l'onctuosité et aide à tempérer le niveau d'épices; prenez du 30% pour une meilleure texture
- Sauce buffalo: Pas de la sauce piquante ordinaire; donne cette saveur acidulée caractéristique; choisissez une marque moyennement relevée pour un goût équilibré
- Ciboulette: Partie blanche uniquement; ajoute une légère saveur d'oignon sans dominer; choisissez des tiges fraîches et fermes
- Ail en poudre (facultatif): Rehausse les notes salées; utilisez de l'ail frais si vous préférez une saveur plus prononcée
- Huile végétale: Pour la friture; fournit une base neutre pour obtenir une dorure croustillante parfaite
Instructions pas à pas

- Préparez le poulet:
- Mettez le blanc de poulet dans une casserole moyenne et couvrez d'eau froide. Portez à ébullition, puis réduisez à feu doux et couvrez. Cuisez pendant 15-17 minutes jusqu'à ce que la température interne atteigne 74°C. Retirez le poulet et effilochez-le finement à l'aide de deux fourchettes. Plus l'effilochage est fin, plus il sera facile de garnir vos rangoons.
- Créez la garniture:
- Mélangez dans un bol moyen le poulet effiloché, le fromage frais, la sauce buffalo, la ciboulette hachée et l'ail en poudre. Remuez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient uniformément incorporés et que le mélange ait une consistance crémeuse et tartinable. Assurez-vous qu'il ne reste pas de gros morceaux de fromage frais.
- Formez les rangoons:
- Placez une feuille de wonton sur une surface plate et sèche. Déposez environ une cuillère à café bombée de garniture au centre, en veillant à ne pas trop remplir. Humidifiez les quatre bords de la feuille avec de l'eau en utilisant votre doigt. Pliez la feuille en diagonale pour former un triangle, puis appuyez fermement sur les bords pour les sceller complètement. Vérifiez qu'il n'y a pas de poches d'air ou d'ouvertures par où la garniture pourrait s'échapper pendant la friture.
- Faites frire jusqu'à dorure parfaite:
- Chauffez l'huile à 180°C dans une casserole profonde, en utilisant assez d'huile pour atteindre environ 5 cm de profondeur. Travaillez par petites séries de 5-6 rangoons, déposez-les délicatement dans l'huile chaude. Faites frire pendant 20-30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en les retournant si nécessaire pour une cuisson uniforme. Surveillez-les attentivement car ils cuisent rapidement et peuvent facilement brûler. Les bords continueront à foncer après les avoir retirés.
- Égouttez et servez:
- Retirez les rangoons frits à l'aide d'une écumoire ou d'une cuillère percée et placez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile. Laissez-les refroidir légèrement avant de servir, car la garniture sera extrêmement chaude.
Ce que j'adore dans ces rangoons, c'est le moment où vous croquez dans l'extérieur croustillant pour découvrir la garniture crémeuse et épicée. Le contraste des textures les rend incroyablement satisfaisants. Je les ai apportés une fois à un buffet où ils ont disparu en quelques minutes, et trois personnes différentes m'ont demandé la recette avant la fin de la soirée.
Options de préparation à l'avance
La garniture de ces rangoons au poulet buffalo peut être préparée jusqu'à deux jours à l'avance et conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Cela rend l'assemblage beaucoup plus rapide quand vous êtes prêt à cuisiner. Vous pouvez même assembler complètement les rangoons quelques heures à l'avance et les garder couverts d'un papier absorbant humide au réfrigérateur jusqu'au moment de la friture. Assurez-vous simplement que les feuilles de wonton ne se dessèchent pas, sinon elles se fissureront pendant la friture.
Sauces parfaites pour tremper
Bien que ces rangoons soient délicieux tels quels, une sauce complémentaire les élève à un autre niveau. La sauce ranch est l'accompagnement classique qui aide à tempérer l'épice du buffalo. La sauce au roquefort offre un contraste acidulé que beaucoup d'amateurs de poulet buffalo préfèrent. Pour quelque chose de différent, essayez une sauce miel-moutarde qui ajoute de la douceur pour équilibrer le piquant. J'aime servir ces trois options et laisser les invités choisir leur préférée.
Alternative à la friteuse à air
Si vous préférez une version plus légère avec moins d'huile, ces rangoons s'adaptent parfaitement à la cuisson en friteuse à air. Préchauffez votre friteuse à air à 190°C et vaporisez légèrement les rangoons d'huile de cuisson. Cuisez pendant 6-8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, en les retournant à mi-cuisson. La texture sera légèrement différente de celle d'une friture profonde mais toujours délicieusement croustillante. Cette méthode réduit les calories et le nettoyage tout en conservant le délicieux profil de saveur.

Que vous les fassiez frire traditionnellement ou à l'air, ces rangoons sont incontournables pour n'importe quelle réunion ou envie de grignoter.
Questions Fréquemment Posées
- → Est-ce possible de cuire les rangoons au four au lieu de les frire ?
Oui, vous pouvez les cuire au four. Préchauffez à 190°C, déposez les wontons garnis sur une plaque avec papier cuisson, badigeonnez d'huile, et enfournez 12 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Bien que moins gonflés que frits, ils restent savoureux.
- → Puis-je préparer les rangoons à l’avance ?
Bien sûr ! Vous pouvez réaliser la farce et assembler les wontons jusqu'à 24h avant. Conservez-les non cuits sur une plaque au réfrigérateur sous film plastique. Faites-les frire juste avant de servir. Ils peuvent aussi se congeler non cuits jusqu'à un mois et se frire directement congelés en ajoutant 15 à 30 secondes de cuisson.
- → Quelle sauce d’accompagnement choisir pour les rangoons ?
Les sauces comme le bleu ou le ranch accompagnent à merveille les rangoons. Vous pouvez également ajouter davantage de sauce buffalo ou une sauce crème fraîche pour adoucir le piquant.
- → Quelle est la meilleure façon de réchauffer des rangoons ?
Pour conserver leur croustillant, réchauffez-les dans une friteuse à air chaud à 180°C pendant 3-4 minutes ou au four à 190°C pendant 5-7 minutes. Évitez le micro-ondes qui les ramollirait.
- → Peut-on utiliser un poulet déjà rôti au lieu de le cuire soi-même ?
Oui, un poulet rôti effiloché est une excellente option rapide. Retirez la peau, effilochez la viande et mesurez environ une tasse de poulet pour la préparation.
- → Quel type de sauce buffalo utiliser ?
Choisissez une sauce buffalo prête à l'emploi, comme la Frank's RedHot Buffalo Wing Sauce, Sweet Baby Ray's ou Moore's. Ces sauces ont la bonne consistance et un goût parfaitement équilibré pour cette recette.