Savoureux Benedict au Crabe

Présenté dans: Poissons & Fruits de Mer

Ce plat gourmand mélange la chair beurrée de crabe royal avec des œufs parfaitement pochés et une sauce hollandaise maison, le tout couronné d'une cuillerée de caviar exquis. La préparation comprend l'assaisonnement du crabe au beurre aux herbes, la préparation d'une sauce hollandaise crémeuse, le grillage des muffins anglais, et le pochage minutieux des œufs. Une fois assemblé, chaque élément crée des couches de saveurs et textures riches - du muffin croustillant à la base jusqu'au crabe tendre, en passant par le jaune d'œuf coulant, la hollandaise veloutée, et le pétillant salé du caviar. Un vrai festin matinal qui vaut bien l'effort!

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Wed, 09 Apr 2025 21:24:20 GMT
Three pieces of food on a plate. Épingler
Three pieces of food on a plate. | belappetit.com

Ce délicieux œufs bénédicte au crabe garni de caviar est mon petit-déjeuner préféré pour les grandes occasions depuis longtemps. L'alliance du crabe beurré, des œufs pochés à la perfection et d'une sauce hollandaise onctueuse, le tout couronné de caviar raffiné, crée vraiment un moment gourmand inoubliable digne d'un restaurant, mais dans votre cuisine.

J'ai concocté cette recette pour la première fois lors d'un anniversaire avec mon partenaire, et c'est devenu notre traditionnel petit-déjeuner de célébration. L'expression sur son visage quand j'ai apporté ce plat élégant valait chaque minute passée aux fourneaux.

Ingrédients

  • Chair de crabe royal: Offre une saveur douce et délicate qui s'accorde parfaitement avec la riche hollandaise
  • Herbes fraîches (persil et ciboulette): Apportent de la fraîcheur pour équilibrer la richesse
  • Caviar d'esturgeon de qualité: Ajoute une touche iodée luxueuse et une présentation élégante
  • Muffins anglais: Fournissent une base idéale pour absorber toutes les saveurs délicieuses
  • Œufs fermiers: Leurs jaunes orangés vont sublimer la présentation finale

Instructions pas à pas

Préparez le crabe:
Commencez par extraire la chair des carapaces si nécessaire. Portez des gants pour éviter les coupures. Divisez doucement les gros morceaux en bouchées qui se répartiront bien sur vos bénédictes. Le crabe étant la base de saveur, prenez votre temps.
Faites un beurre citronné aux herbes:
Dans une poêle moyenne à feu moyen, faites fondre du beurre jusqu'à ce qu'il mousse légèrement. Ajoutez assaisonnements et herbes en surveillant pour éviter de brûler. Le parfum doit être aromatique mais pas enfumé. Ce beurre parfumé va enrober le crabe de richesse et de fraîcheur.
Réchauffez le crabe:
Ajoutez la chair de crabe au beurre assaisonné avec douceur pour garder ces beaux morceaux intacts. Remuez délicatement pendant environ cinq minutes jusqu'à ce que tout soit chaud. Arrêtez la cuisson dès que c'est tiède pour éviter que la chair délicate ne devienne caoutchouteuse.
Préparez la base de hollandaise:
Créez un bain-marie avec de l'eau frémissante et un bol résistant à la chaleur. L'eau ne doit jamais toucher le fond du bol. Mélangez jaunes d'œufs et jus de citron en fouettant sans arrêt jusqu'à ce que le mélange pâlisse et épaississe légèrement. Voilà la base de votre sauce.
Émulsionnez la sauce:
Versez lentement le beurre fondu tiède tout en fouettant vigoureusement. Ajoutez juste une cuillère à soupe à la fois en laissant chaque portion s'incorporer complètement. Cette patience crée une émulsion stable qui enrobera bien la cuillère sans se casser. La transformation de jaunes liquides en sauce épaisse est magique.
Toastez les muffins:
Faites fondre du beurre dans une grande poêle jusqu'à ce que le moussage s'arrête. Placez les muffins anglais coupés côté tranche vers le bas et faites-les dorer jusqu'à ce qu'ils soient croustillants sur les bords. Le contraste entre muffin croustillant et garnitures crémeuses rend chaque bouchée parfaite.
Pochez les œufs:
Filtrez chaque œuf à travers une passoire fine pour retirer le blanc qui coule et avoir une présentation parfaite. Dans une eau frémissante salée et vinaigrée, plongez doucement chaque œuf. Le vinaigre aide les blancs à figer rapidement en gardant une jolie forme.
Assemblez avec soin:
Disposez les muffins grillés sur des assiettes chaudes, couvrez-les de crabe beurré. Positionnez délicatement les œufs pochés par-dessus avec une écumoire en tamponnant l'excès d'eau. Nappez généreusement de hollandaise, laissant la sauce couler sur les côtés pour un effet visuel gourmand.
Garnissez avec élégance:
Terminez avec une petite cuillerée de caviar placée précisément au sommet de chaque montage. Ces perles noires brillantes créent un contraste visuel saisissant avec la hollandaise dorée. Parsemez de ciboulette fraîche pour la couleur et une légère saveur d'oignon.
Une assiette de nourriture sur fond noir. Épingler
Une assiette de nourriture sur fond noir. | belappetit.com

J'adore vraiment comment le paprika fumé ajoute une chaleur subtile au crabe et à la hollandaise sans écraser les saveurs délicates. Ma famille parle encore du premier matin de Noël où je les ai surpris avec ce plat au lieu de nos habituelles crêpes. La tradition a immédiatement pris.

Maîtriser la hollandaise

Réussir une sauce hollandaise parfaite demande patience et attention. La clé est de maintenir une chaleur douce qui cuit les œufs sans les brouiller. Si votre sauce commence à granuler ou se séparer, retirez-la immédiatement du feu et ajoutez une cuillère à café d'eau froide tout en fouettant énergiquement. Ça sauve généralement même la sauce la plus brisée. Rappelez-vous que la hollandaise est essentiellement une émulsion, comme la mayonnaise, où des particules de gras sont suspendues dans du liquide.

Guide de choix du crabe

Pour cette recette, le crabe royal offre la présentation la plus impressionnante et la saveur la plus douce, mais le tourteau fonctionne aussi très bien. Quand vous achetez des pattes de crabe précuites, choisissez celles qui semblent lourdes pour leur taille, signe qu'elles sont pleines de chair. Évitez les emballages avec trop de cristaux de glace qui suggèrent des décongélations et recongélations. Le crabe frais doit sentir la mer, pas le poisson ou l'ammoniaque. Si possible, achetez chez un poissonnier qui peut vous dire exactement quand le crabe a été cuit.

Considérations sur le caviar

Bien que le caviar d'esturgeon crée la version la plus luxueuse de ce plat, il existe d'excellentes alternatives à différents prix. Le caviar de poisson-spatule américain ou de hackleback offre des profils de saveur similaires à des prix plus abordables. Les œufs de saumon apportent une belle couleur orange et un éclatement plus prononcé. Quelle que soit votre option, servez-le froid en gardant la boîte sur glace jusqu'au dernier moment. Utilisez des cuillères en nacre ou en plastique pour servir, car le métal peut donner un goût désagréable.

Deux œufs garnis de caviar noir. Épingler
Deux œufs garnis de caviar noir. | belappetit.com

Ce plat est une gourmandise digne d'une célébration qui fera croire à vos invités que vous avez engagé un chef privé!

Questions Fréquemment Posées

→ Est-ce que je peux préparer certains éléments de ce plat à l'avance?

Bien sûr! Vous pouvez préparer le mélange de crabe et la sauce hollandaise jusqu'à 24h avant. Réchauffez doucement le crabe dans une poêle avec un peu d'eau. Pour la hollandaise, gardez-la dans un récipient et réchauffez au bain-marie en fouettant. Les œufs peuvent être filtrés dans des ramequins et conservés au frigo quelques heures avant de les pocher.

→ Que faire si je ne trouve pas de crabe royal?

La chair de crabe émincée est une super alternative au crabe royal. Le crabe des neiges ou même la chair de homard marchent très bien aussi. Assurez-vous juste que votre produit soit frais et de bonne qualité pour avoir le meilleur goût possible.

→ Pourquoi filtrer les œufs avant de les pocher?

Filtrer élimine la partie liquide du blanc qui se répand dans l'eau. Cette astuce donne des œufs pochés plus nets et compacts avec un look pro. C'est pas obligatoire mais ça change vraiment l'apparence finale du plat.

→ Y a-t-il un substitut au caviar?

Si vous trouvez pas de caviar ou si c'est trop cher, vous pouvez utiliser des œufs de saumon (ikura), des œufs de truite, ou même vous en passer. Le plat reste super bon juste avec le crabe, les œufs pochés et la sauce hollandaise.

→ Pourquoi ma sauce hollandaise a tourné ou caillé?

La hollandaise tourne quand elle chauffe trop ou si le beurre est ajouté trop vite. Si ça arrive, vous pouvez la sauver en fouettant 1-2 cuillères à café d'eau chaude. Pour la réparer totalement, fouettez un nouveau jaune d'œuf dans un bol propre, puis ajoutez lentement la sauce ratée petit à petit jusqu'à ce qu'elle redevienne lisse.

→ Quels accompagnements vont bien avec ce plat?

Des accompagnements légers et acidulés aident à équilibrer la richesse. Pensez à une salade de roquette avec vinaigrette au citron, des asperges rôties, ou des fruits frais. Côté boissons, des mimosas, des Bloody Mary ou un champagne sec complètent parfaitement ces saveurs luxueuses.

Benedict au Crabe et Caviar

Petit-déjeuner somptueux avec crabe royal, hollandaise maison, œufs pochés et caviar premium pour moments exceptionnels.

Temps de Préparation
45 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
65 Minutes
Par: Sara


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Américaine

Rendement: 4 Portions (4 portions d'œufs Benedict au crabe)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

→ Pour le crabe au beurre citronné et herbes

01 225 g de chair de crabe royal (environ 450 g avec carapaces)
02 4 c. à soupe de beurre salé
03 1 c. à café de sel marin
04 1/2 c. à café de poivre noir moulu
05 1/4 c. à café de paprika fumé
06 2 c. à soupe de persil frais haché
07 1 c. à soupe de ciboulette ciselée
08 2 c. à soupe de jus de citron frais

→ Pour la sauce hollandaise maison

09 4 gros jaunes d'œufs
10 1 c. à soupe de jus de citron frais
11 1/4 c. à café de sel marin
12 125 g de beurre salé, fondu
13 1/4 c. à café de paprika fumé
14 1 c. à soupe de ciboulette ciselée

→ Pour les muffins

15 2 grands muffins anglais, coupés en deux
16 1 c. à soupe de beurre

→ Pour les œufs pochés

17 4 gros œufs
18 Sel pour assaisonner l'eau
19 2 c. à soupe de vinaigre blanc ou distillé

→ Pour la garniture

20 30 g de caviar d'esturgeon
21 2 c. à soupe de ciboulette finement ciselée

Instructions

Étape 01

Si vous utilisez du crabe déjà cuit, passez à l'étape suivante. Pour du crabe cru: préchauffez le four à 175°C. Placez le crabe sur une grande plaque et faites cuire environ 25 minutes, jusqu'à ce que les pattes soient chaudes et fumantes.

Étape 02

Sortez la chair des pattes de crabe. Vous pouvez mettre des gants anti-coupures avec des gants jetables par-dessus pour vous protéger des bords coupants. Découpez la carapace avec des ciseaux de cuisine et retirez délicatement la chair dans un bol.

Étape 03

Effilochez doucement les gros morceaux de chair de crabe en plus petits bouts avec vos doigts.

Étape 04

Faites chauffer une poêle moyenne à feu moyen. Ajoutez 4 cuillères à soupe de beurre salé. Assaisonnez le beurre fondu avec sel, poivre, paprika, persil, ciboulette et jus de citron frais. Mettez la chair de crabe et mélangez dans le beurre assaisonné. Cuisez 4-5 minutes jusqu'à ce que tout soit bien chaud. Retirez du feu mais gardez au chaud.

Étape 05

Remplissez une petite casserole à moitié d'eau et chauffez à feu moyen jusqu'à frémissement léger. Choisissez un bol qui peut s'adapter sur la casserole sans toucher l'eau (le fond doit être à environ 2,5 cm au-dessus de l'eau).

Étape 06

Mettez les jaunes d'œufs et le jus de citron dans le bol, salez, et fouettez pour bien mélanger.

Étape 07

Posez le bol sur la casserole fumante. Versez progressivement le beurre fondu, 1-2 cuillères à soupe à la fois, en fouettant sans arrêt jusqu'à incorporation complète (environ 5 minutes).

Étape 08

Continuez à cuire et fouetter quelques minutes de plus jusqu'à obtenir une sauce épaisse et crémeuse. Retirez du feu, ajoutez le paprika fumé et la ciboulette. Couvrez pour garder au chaud. Si la sauce devient trop épaisse, diluez avec quelques cuillères à soupe d'eau chaude.

Étape 09

Préchauffez une grande poêle ou plancha à feu moyen. Ajoutez le beurre et laissez fondre. Faites dorer les moitiés de muffins anglais dans le beurre fondu jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Mettez-les sur un plat et gardez au chaud.

Étape 10

Cassez chaque œuf dans un petit ramequin. Transférez chaque œuf dans une petite passoire fine et secouez doucement pour enlever le blanc d'œuf qui coule. Remettez les œufs égouttés dans les ramequins.

Étape 11

Remplissez une grande poêle profonde avec 4 cm d'eau. Salez généreusement et ajoutez le vinaigre blanc. Amenez à frémissement léger.

Étape 12

Baissez le feu à moyen-doux. Glissez doucement tous les œufs des ramequins dans l'eau frémissante en même temps. Cuisez environ 1½-2 minutes, jusqu'à ce que les blancs soient pris mais les jaunes encore coulants.

Étape 13

Retirez les œufs avec une écumoire et posez-les sur un plateau recouvert de papier absorbant pour éliminer l'excès d'eau.

Étape 14

Disposez les moitiés de muffins anglais grillés sur les assiettes de service. Couvrez chaque moitié d'une généreuse portion de chair de crabe au beurre chaud.

Étape 15

Posez un œuf poché sur chaque muffin garni de crabe. Nappez généreusement de sauce hollandaise. Si nécessaire, diluez la hollandaise avec un peu d'eau chaude. Décorez avec de la ciboulette fraîche et une cuillère de caviar. Servez immédiatement.

Notes

  1. Ce petit-déjeuner luxueux est parfait pour les moments spéciaux comme les anniversaires ou les brunchs festifs.
  2. Les œufs pochés peuvent être préparés un peu à l'avance et conservés dans l'eau froide, puis brièvement réchauffés dans l'eau chaude avant de servir.
  3. Pour une hollandaise réussie, maintenez une chaleur douce pour éviter que la sauce ne tourne.

Ustensiles Nécessaires

  • Ciseaux de cuisine
  • Passoire fine
  • Écumoire
  • Bol résistant à la chaleur
  • Petits ramequins pour les œufs

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des crustacés (crabe)
  • Contient du poisson (caviar)
  • Contient des œufs
  • Contient des produits laitiers (beurre)
  • Contient du gluten (muffins anglais)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 595
  • Matières Grasses Totales: 49 g
  • Glucides Totaux: 16 g
  • Protéines: 24 g