Tasty Brazilian Coconut Chicken

Présenté dans: Cuisine Fusion Franco-Asiatique

Brazilian Coconut Chicken blends tender chicken and creamy coconut milk with a touch of spice. Marinated with garlic, cayenne, and paprika, the chicken is cooked in a one-pan sauce made from tomatoes, peppers, and coconut milk. Serve hot with rice and a sprinkle of cilantro for a comforting yet spicy dish inspired by Brazilian flavors. Easy to make and full of taste!
Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Mon, 17 Mar 2025 18:56:22 GMT
Brazilian Chicken with Coconut Sauce Épingler
Brazilian Chicken with Coconut Sauce | belappetit.com

Le poulet brésilien au lait de coco offre des saveurs éclatantes avec du poulet tendre baignant dans une sauce riche au lait de coco parfumée d'épices aromatiques. L'association du lait de coco crémeux, des tomates acidulées et des épices réconfortantes crée un plat à la fois apaisant et palpitant. Une seule bouchée vous fera comprendre pourquoi ce plat est devenu un incontournable dans ma collection de recettes.

J'ai découvert cette préparation lors d'un cours de cuisine brésilienne et j'ai tout de suite adoré comment le lait de coco transformait un simple poulet en quelque chose d'exceptionnel. Ma famille me réclame maintenant ce plat au moins deux fois par mois, et je suis toujours ravie de le préparer car il est étonnamment simple malgré ses saveurs complexes.

Maîtrisez vos ingrédients

  • Cuisses de poulet: Les cuisses désossées contiennent plus de gras que le blanc, ce qui les garde juteuses pendant la cuisson et ajoute énormément de goût au plat final. Choisissez des morceaux avec peu d'excès de gras qui peuvent être facilement découpés en bouchées.
  • Lait de coco: Le lait de coco entier donne la texture soyeuse essentielle à la cuisine brésilienne authentique. Évitez les versions allégées qui donnent une sauce plus fluide sans l'onctuosité qui rend ce plat spécial.
  • Épices fraîches: Le mélange de paprika, piment de Cayenne, cumin et coriandre crée le profil aromatique distinctif de ce plat. Torréfier les épices entières avant de les moudre améliore grandement leur contribution gustative.
  • Poivrons: Les poivrons rouges doivent être fermes et lourds pour leur taille avec une peau brillante et lisse indiquant leur fraîcheur. Coupez-les en morceaux uniformes pour garantir une cuisson homogène dans la sauce.

Créez votre magie de saveurs

Préparation initiale:
Commencez par préparer la marinade en mélangeant l'ail haché, le paprika, le piment de Cayenne, le sel et le poivre noir dans un grand bol. Coupez les cuisses de poulet en morceaux de taille égale d'environ 4 cm.
Marinade du poulet:
Mettez le poulet dans le mélange d'épices et utilisez vos mains pour bien enrober chaque morceau. Laissez reposer au moins 15 minutes à température ambiante ou couvrez et mettez au frigo pendant quelques heures.
Dorage du poulet:
Chauffez l'huile végétale dans une poêle à fond épais jusqu'à ce qu'elle brille sans fumer. Disposez les morceaux de poulet mariné en une seule couche sans surcharger et faites cuire sans remuer pendant 2-3 minutes avant de retourner.
Préparation de la sauce:
Mettez le poulet doré sur une assiette et couvrez légèrement avec du papier alu. Ajoutez l'oignon finement haché et le poivron rouge en dés dans la même poêle, faites cuire jusqu'à ce qu'ils ramollissent sans brunir. Saupoudrez le cumin, la coriandre et le paprika fumé sur les légumes et remuez continuellement pendant 1-2 minutes.
Cuisson finale:
Versez les tomates en dés avec leur jus dans le mélange d'épices en remuant vigoureusement. Ajoutez progressivement le lait de coco tout en remuant pour créer une sauce lisse et homogène. Remettez les morceaux de poulet et leur jus dans la poêle.
Mijotage et finition:
Ajoutez le bouillon de poulet et la feuille de laurier, en ajustant le niveau de liquide pour que le poulet soit presque mais pas complètement immergé. Réduisez le feu et couvrez partiellement, laissez mijoter 20-25 minutes. Retirez la feuille de laurier, ajustez l'assaisonnement et terminez avec de la coriandre fraîche hachée.
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Easy Spicy Brazilian Coconut Chicken Recipe | belappetit.com

Ma grand-mère m'a appris que la patience est essentielle pour développer les saveurs dans des plats comme celui-ci. Elle goûtait toujours la sauce plusieurs fois pendant la cuisson, en faisant de petits ajustements jusqu'à ce qu'elle la déclare parfaite. Je suis toujours sa méthode, et je trouve que prendre mon temps avec cette préparation donne des résultats constamment incroyables qui me ramènent dans sa cuisine.

Accompagnements délicieux

Ce poulet aromatique crée une pièce maîtresse impressionnante pour n'importe quelle réunion. Servez-le sur du riz blanc moelleux qui absorbe parfaitement la sauce savoureuse. Pour une expérience brésilienne authentique, proposez des tranches fines d'orange à côté pour rafraîchir le palais entre les bouchées. Des légumes verts frais comme le brocoli vapeur ou le chou kale sauté apportent un contraste de couleur bienvenu et un équilibre nutritionnel pour compléter le repas.

Alternatives faciles

Ce plat polyvalent accueille des modifications réfléchies tout en gardant son caractère essentiel. Les végétariens peuvent remplacer le poulet par du tofu ferme ou des champignons pour des résultats tout aussi satisfaisants. Ceux qui cherchent plus de légumes peuvent ajouter des courgettes en dés ou des épinards pendant les 5 dernières minutes de cuisson. Les amateurs de fruits de mer peuvent remplacer le poulet par de grosses crevettes ou du poisson blanc ferme, en réduisant le temps de cuisson en conséquence.

Conservation intelligente

Ce poulet brésilien s'améliore avec le temps à mesure que les saveurs se mélangent magnifiquement. Conservez-le dans des contenants hermétiques au réfrigérateur jusqu'à trois jours, en séparant le riz du mélange de poulet pour éviter qu'il ne devienne pâteux. Lors du réchauffage, ajoutez un peu de bouillon de poulet si la sauce a trop épaissi.

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Delicious Spicy Brazilian Coconut Chicken Recipe | belappetit.com

Je continue d'être émerveillée par la façon dont cette combinaison apparemment simple d'ingrédients crée une telle profondeur de saveur. La manière dont le lait de coco adoucit les épices tout en laissant leur caractère briller représente tout ce que j'aime dans la cuisine. Cette préparation m'a appris que parfois les plats les plus satisfaisants viennent de l'acceptation des contrastes plutôt que d'essayer de les éliminer.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je remplacer les cuisses de poulet par des blancs ?
Oui, c'est possible. Attention à ne pas les cuire trop longtemps pour qu'ils restent moelleux. Réduisez le temps de cuisson à environ 15-18 minutes.
→ Ce plat est-il très épicé ?
Le niveau de piquant est modéré grâce au piment de Cayenne. Adjustez la quantité selon vos goûts pour qu'il soit plus doux ou plus corsé.
→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Bien sûr ! Les saveurs se développent encore plus le lendemain. Conservez-le dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum.
→ Qu'est-ce qui accompagne bien ce plat à part du riz ?
En plus du riz, essayez-le avec du quinoa, du riz de chou-fleur pour une option légère, ou même du pain pour tremper dans la sauce.
→ Ce plat est-il sans gluten ?
Oui, cette recette de Poulet Coco Brésilien est naturellement sans gluten, à condition de choisir un bouillon de poulet sans additifs contenant du gluten.

Brazilian Coconut Chicken

Brazilian Coconut Chicken features chicken thighs cooked in a creamy, flavorful sauce made from coconut milk, tomatoes, and spices. Great for a quick meal!

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Cuisine Fusion

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Brésilienne

Rendement: 4 Portions

Régime Alimentaire: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Marinade pour le Poulet

01 700 g de cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux
02 2 gousses d'ail, hachées
03 1 cuillère à café de paprika
04 1/2 cuillère à café de piment de Cayenne (ou moins si vous préférez un goût moins relevé)
05 Sel et poivre noir fraîchement moulu, selon le goût

→ Sauce Coco

06 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
07 1 poivron rouge, coupé en dés
08 1 oignon moyen, finement émincé
09 1 cuillère à café de paprika fumé
10 2 cuillères à café de coriandre moulue
11 2 cuillères à café de cumin moulu
12 1 boîte de 400 g de lait de coco
13 1 boîte de 400 g de tomates concassées
14 1/2 tasse de bouillon de poulet
15 1 feuille de laurier
16 Sel et poivre noir, selon votre goût
17 Quelques feuilles de coriandre fraîche pour la déco

→ Pour Accompagner

18 Riz cuit (blanc ou complet)

Instructions

Étape 01

Dans un saladier, mélangez les morceaux de poulet avec l'ail, le paprika, le piment, le sel et le poivre. Laissez reposer au moins 15 minutes pour que les saveurs s'imprègnent.

Étape 02

Chauffez un peu d'huile dans une grande poêle. Faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit joliment doré de tous les côtés, environ 5 ou 6 minutes. Sortez-le et mettez-le de côté.

Étape 03

Dans la même poêle, mettez les oignons et le poivron rouge. Faites revenir quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et commencent à embaumer votre cuisine, environ 3 ou 4 minutes.

Étape 04

Ajoutez le cumin, la coriandre et le paprika fumé. Remuez bien pendant une ou deux minutes pour libérer tous les arômes.

Étape 05

Incorporez les tomates concassées et le lait de coco dans la poêle. Mélangez bien pour obtenir une sauce homogène.

Étape 06

Remettez le poulet dans la poêle avec le bouillon de poulet et la feuille de laurier. Mélangez doucement pour que tout soit bien enrobé.

Étape 07

Baissez le feu, couvrez la poêle et laissez mijoter tranquillement pendant 20 à 25 minutes. La sauce épaissira et le poulet deviendra tendre.

Étape 08

Enlevez la feuille de laurier, goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel ou en poivre selon vos préférences.

Étape 09

Déposez une portion de riz bien chaud dans les assiettes et nappez de poulet en sauce par-dessus.

Étape 10

Parsemez le plat de quelques feuilles de coriandre fraîche pour une belle couleur et une note de fraîcheur supplémentaire.

Notes

  1. Ce plat au poulet et lait de coco, inspiré du Brésil, combine onctuosité et une touche épicée.
  2. Pour une touche authentique, servez-le avec du riz à la brésilienne et une salade simple avec une vinaigrette au citron vert.
  3. Les restes du lendemain sont encore meilleurs, car les saveurs se mélangent encore plus.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle ou sauteuse avec couvercle
  • Un saladier
  • Cuillères pour mesurer
  • Couteau bien aiguisé et planche à découper

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du lait de coco
  • Peut contenir des traces de fruits à coque selon la marque de lait de coco utilisée

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 425
  • Matières Grasses Totales: 28 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 32 g