Pain Pide Moelleux

Présenté dans: Plats au Four

Ce pain pide turc sans pétrissage allie des ingrédients simples pour créer un délicieux pain plat sans effort. Avec une pâte hydratée et collante, le gluten se développe naturellement pendant le repos. Après levée, formez la pâte, décorez-la de motifs faits avec les doigts, badigeonnez d’un mélange œuf-yaourt, puis ajoutez des graines de nigelle et de sésame. Une fois cuit, il en ressort doré avec des arômes irrésistibles. Parfait pour les fêtes ou les repas du quotidien.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Sat, 10 May 2025 18:46:38 GMT
Un plat de pain aux graines de sésame. Épingler
Un plat de pain aux graines de sésame. | belappetit.com

Cette recette de Pain Pide Turc nourrissant apporte la magie des festivités du Ramadan dans votre cuisine sans grand effort. La technique sans pétrissage rend ce pain moelleux et savoureux accessible même aux boulangers débutants, tandis que le motif distinctif et la garniture de graines créent un pain aussi beau que délicieux.

J'ai préparé ce pain pour la première fois pendant les célébrations du Ramadan avec des amis turcs, et c'est devenu ma recette favorite quand je veux transformer un simple repas en quelque chose d'exceptionnel. L'expression sur le visage des invités quand ils voient le magnifique motif vaut de l'or à chaque fois.

Ingrédients

  • Farine blanche ordinaire: Constitue la base de ce pain en lui donnant structure tout en restant tendre
  • Sel: Relève toutes les saveurs et renforce le réseau de gluten
  • Œuf: Séparé en blanc et jaune le blanc va dans la pâte pour la structure tandis que le jaune donne cette superbe croûte dorée
  • Huile d'olive: Ajoute de la richesse et contribue à cette mie tendre caractéristique
  • Eau et lait: La combinaison offre une hydratation parfaite et enrichit la pâte
  • Sucre: Nourrit la levure et ajoute une douceur subtile
  • Levure sèche active: Assure une levée idéale cherchez de la levure fraîche qui n'a pas expiré
  • Yaourt nature: Apporte de l'acidité et aide à créer cette belle croûte dorée mélangé au jaune d'œuf
  • Graines de nigelle: Parfois appelées cumin noir elles ajoutent une saveur distinctive légèrement amère rappelant l'oignon traditionnelle des pains turcs
  • Graines de sésame blanc: Dorent magnifiquement pendant la cuisson ajoutant une saveur de noisette et un attrait visuel

Instructions Pas à Pas

Activez la levure:
Mélangez l'eau tiède et le lait à environ 38°C pas trop chaud sinon vous tuerez la levure avec le sucre et la levure sèche dans un bol. Remuez doucement et laissez reposer tranquillement 5-10 minutes jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux et parfumé. Cette étape garantit que votre levure est active et donnera à votre pain une bonne levée.
Préparez la pâte humide collante:
Dans un grand bol tamisez la farine avec le sel pour bien répartir. Creusez un puits au centre et versez-y votre mélange de levure activée avec l'huile d'olive et le blanc d'œuf. Mélangez avec une cuillère en bois jusqu'à incorporation complète. La pâte sera collante et plus humide qu'une pâte à pain traditionnelle c'est exactement ce qu'il faut. La forte hydratation crée ces belles poches d'air.
Première levée:
Couvrez votre bol avec un torchon propre et placez-le dans un endroit chaud sans courant d'air idéalement autour de 24-27°C. Laissez la pâte lever 30-40 minutes jusqu'à ce qu'elle double de volume. Dans un environnement plus froid cela peut prendre jusqu'à une heure. La pâte doit paraître gonflée avec des bulles d'air visibles.
Façonnez sans dégonfler:
Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé et saupoudrez légèrement de farine. Retournez délicatement votre pâte sur la surface préparée. Avec les doigts farinés façonnez très doucement un disque circulaire d'environ 23-25 cm de diamètre. Travaillez avec précaution pour préserver autant de bulles d'air que possible elles créent la texture légère pour laquelle le pide turc est connu.
Deuxième levée:
Couvrez à nouveau la pâte façonnée avec le torchon et laissez reposer encore 20 minutes. Pendant ce temps la pâte va se détendre et gonfler légèrement tandis que votre four préchauffe à 200°C.
Créez le motif distinctif:
Mélangez le jaune d'œuf réservé avec du yaourt et une cuillère à café d'eau pour créer une dorure lisse. Badigeonnez généreusement toute la surface de la pâte. Avec votre doigt pressez doucement pour former un sillon circulaire à environ 2-3 cm du bord tout autour du pain. Puis créez un quadrillage à l'intérieur de ce cercle en traçant des lignes verticales et horizontales sur la surface formant des carrés distinctifs.
Un pain aux graines de sésame dans un plat. Épingler
Un pain aux graines de sésame dans un plat. | belappetit.com

Les graines de nigelle sont ce qui rend vraiment ce pain spécial pour moi. Leur saveur légèrement poivrée me ramène directement dans les rues d'Istanbul où les vendeurs proposent du pide frais parfumé avec ces graines noires distinctives. La grand-mère de mon ami turc m'a dit qu'elles sont utilisées depuis des siècles autant pour leur goût que pour leurs vertus médicinales.

Conservation du Pide

Le pide turc est meilleur dégusté le jour même quand la croûte est croustillante et l'intérieur moelleux et chaud. Toutefois vous pouvez le conserver enveloppé dans un torchon propre à température ambiante jusqu'à 2 jours. Pour le rafraîchir réchauffez-le dans un four à 180°C pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien chaud. Pour une conservation plus longue congelez le pain refroidi dans un contenant hermétique ou un sac congélation jusqu'à 3 mois. Décongelez à température ambiante et réchauffez avant de servir.

Accompagnements Parfaits

Ce pain polyvalent brille quand il est servi avec des plats turcs traditionnels comme les kebabs ou les ragoûts riches. Sa texture moelleuse le rend parfait pour saucer les sauces savoureuses. Pendant le Ramadan il accompagne traditionnellement les repas d'iftar lorsque le jeûne est rompu au coucher du soleil. J'adore le servir avec un simple assortiment de mezze incluant houmous huile d'olive au zaatar et labneh. Le pain peut aussi être fendu et utilisé pour des sandwichs ou coupé en quartiers pour tremper.

Résoudre les Problèmes de Pide

Si votre pâte semble trop humide ajoutez de la farine une cuillère à soupe à la fois jusqu'à obtenir une consistance très souple mais travaillable. Si la pâte est trop sèche ajoutez plus d'eau tiède une cuillère à café à la fois. La température ambiante affecte grandement le temps de levée si votre cuisine est froide placez la pâte près d'un four chaud ou dans le four avec juste la lumière allumée. Pour le motif distinctif n'appuyez pas trop profondément juste assez pour créer des marques visibles sans trop dégonfler votre pâte.

Un pain plat avec des graines de sésame sur le dessus. Épingler
Un pain plat avec des graines de sésame sur le dessus. | belappetit.com

Avec peu d'effort et d'ingrédients, ce pain pide turc deviendra certainement une pièce maîtresse favorite sur votre table à manger!

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi ce pain turc n’a pas besoin d’être pétri ?

La pâte contient plus de liquide, ce qui permet au gluten de se former naturellement pendant le repos. Cette texture humide et collante, associée à un temps de repos plus long, remplace le pétrissage pour développer la structure.

→ Comment créer le motif caractéristique du pain pide turc ?

Ce motif est réalisé en appuyant avec les doigts après la seconde levée. Tracez d'abord un cercle à environ 2 cm du bord, puis formez un quadrillage à l'intérieur. Cette méthode donne une décoration unique et favorise une cuisson uniforme.

→ Peut-on faire ce pain sans la dorure à l'œuf ?

Oui, mais la dorure œuf-yaourt donne une jolie couleur dorée et un léger goût acidulé. Pour une alternative sans œuf, badigeonnez avec un mélange de yaourt dilué, de lait ou d'huile d'olive.

→ Qu’est-ce que les graines de nigelle et peut-on les remplacer ?

Les graines de nigelle (kalonji ou cumin noir) offrent une saveur douce et légèrement herbacée, typique du pide turc. Si vous n'en trouvez pas, remplacez-les par du sésame noir, des graines de pavot ou de carvi, mais le goût sera différent.

→ Comment savoir si ma pâte a bien levé ?

La pâte doit doubler de volume à la première levée, en 30 à 40 minutes environ. Elle doit paraître gonflée, et en appuyant doucement, l’empreinte de votre doigt devrait revenir lentement, sans disparaître complètement. Le temps peut varier selon la température.

→ Peut-on préparer ce pain à l'avance ?

Oui, il est possible de préparer la pâte à l’avance et de la réfrigérer après la première levée pendant 24 heures maximum. Cela améliorera même les saveurs. Avant de façonner la pâte, laissez-la revenir à température ambiante, puis suivez les étapes habituelles.

Pain Pide Facile

Pain rond, moelleux, à croûte dorée et motif unique, parsemé de graines aromatiques. Une tradition simple pour le Ramadan.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Plats au Four

Difficulté: Facile

Cuisine: Turque

Rendement: 8 Portions (1 grand pain plat)

Régime Alimentaire: Végétarien

Ingrédients

→ Pâte

01 300 g de farine blanche
02 1/2 cuillère à café de sel
03 1 œuf (séparer le jaune et le blanc)
04 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
05 120 ml d'eau tiède
06 120 ml de lait tiède
07 1 cuillère à café de sucre
08 1 cuillère à café de levure boulangère sèche
09 1 cuillère à soupe de yaourt nature

→ Garniture

10 1 cuillère à café de graines de sésame blanc
11 1 cuillère à café de graines de nigelle

Instructions

Étape 01

Dans un bol, mélangez l'eau tiède, le lait, le sucre et la levure boulangère. Laissez reposer environ 5 à 10 minutes jusqu'à ce que ça mousse.

Étape 02

Mettez la farine tamisée et le sel dans un saladier. Ajoutez le mélange de levure, l'huile d'olive et le blanc d'œuf. Mélangez pour former une pâte collante et humide.

Étape 03

Couvrez le saladier avec un torchon propre et placez-le dans un endroit chaud. Attendez 30 à 40 minutes que la pâte double de volume.

Étape 04

Étalez du papier cuisson sur une plaque. Transférez-y la pâte et donnez-lui une forme ronde délicatement, sans trop la dégonfler.

Étape 05

Recouvrez encore avec un torchon et laissez reposer 20 minutes supplémentaires.

Étape 06

Dans un bol, mélangez le jaune d'œuf réservé avec le yaourt et une cuillère à café d'eau. Fouettez bien pour obtenir une dorure.

Étape 07

Badigeonnez la pâte avec la dorure. Dessinez un cercle à environ 2,5 cm du bord, puis traitez des motifs quadrillés à l'intérieur. Parsemez de graines de sésame et de nigelle.

Étape 08

Enfournez dans un four préchauffé à 200°C. Laissez cuire environ 20 minutes jusqu'à ce que le pain prenne une belle couleur dorée.

Notes

  1. Ce pain turc, le Pide, est souvent dégusté pendant le Ramadan mais accompagne très bien tous les repas.
  2. Le motif traditionnel sur le dessus aide à créer une texture unique à la cuisson.

Ustensiles Nécessaires

  • Grand saladier
  • Plaque de cuisson
  • Papier cuisson
  • Torchon de cuisine

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du gluten
  • Contient des œufs
  • Contient des produits laitiers

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Matières Grasses Totales: 5 g
  • Glucides Totaux: 28 g
  • Protéines: 5 g