Gratin Courge & Sauge

Présenté dans: Plats au Four

Ce gratin savoureux marie des tranches de courge tendre à une sauce riche et crémeuse infusée à la sauge. Disposées en couches superposées, les rondelles sont agrémentées d’ail, d’échalotes et de sauge fraîche, avec un généreux parmesan gratiné pour une croûte dorée. Un équilibre parfait entre douceur et saveurs aromatiques pour accompagner viandes rôties ou briller comme plat végétarien.

Rédactrice Culinaire et Créatrice de Recettes
Par Sara
Mis à jour le Thu, 08 May 2025 17:23:51 GMT
Un plat garni dans un bol blanc. Épingler
Un plat garni dans un bol blanc. | belappetit.com

Ce gratin de courge butternut à la sauge transforme ce légume modeste en un accompagnement luxueux qui embellira n'importe quelle table. La sauce onctueuse parfumée à la sauge fraîche s'accorde parfaitement avec la douceur naturelle de la courge, créant un équilibre de saveurs qui rend ce plat irrésistible.

J'ai préparé ce gratin pour la première fois lors d'un repas familial quand je cherchais une alternative sophistiquée à la traditionnelle purée de patates douces. Il a tellement plu qu'il est devenu notre nouvelle tradition, avec tout le monde qui se bat pour les bords croustillants.

Ingrédients

  • Courge butternut: 1 kilo, choisissez-en une avec un long cou pour des tranches uniformes
  • Beurre: 3 cuillères à soupe, base pour le roux qui épaissira notre sauce
  • Échalote: 1 grande, offre une saveur plus délicate que l'oignon
  • Gousses d'ail: 4, grossièrement hachées pour libérer un maximum de saveur
  • Farine: 1 cuillère à soupe, essentielle pour épaissir la sauce crémeuse
  • Bouillon de légumes: 240 ml, ajoute de la profondeur sans masquer la courge
  • Crème fraîche épaisse: 240 ml, crée cette sensation en bouche luxueuse qu'on adore
  • Feuilles de sauge fraîche: 15, la saveur vedette qui s'accorde parfaitement avec la butternut
  • Poivre noir: 1/2 cuillère à café, fraîchement moulu pour une meilleure saveur
  • Poudre d'oignon: 1/2 cuillère à café, renforce les notes salées, facultatif mais recommandé
  • Fromage comté râpé: 85 grammes, forme cette croûte dorée irrésistible
  • Ciboulette fraîche: 1 cuillère à café, ajoute une touche de couleur et une légère saveur d'oignon

Instructions Pas-à-Pas

Préparez la courge:
Épluchez complètement la courge butternut et retirez les graines. Coupez-la en fines demi-lunes d'environ 3 mm d'épaisseur pour une cuisson uniforme. Plus vos tranches sont fines, plus elles cuiront rapidement et uniformément. Une mandoline facilite ce travail mais attention aux doigts.
Créez la base aromatique:
Faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen. Ajoutez l'échalote émincée et l'ail haché, faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient translucides et parfumés sans brunir. Ça devrait prendre environ 2 minutes. La cuisson douce libère leurs saveurs sucrées sans amertume.
Faites le roux:
Saupoudrez la farine sur le beurre et les aromates, en fouettant constamment. Cuisez environ 1 minute jusqu'à ce que le mélange ressemble à du sable mouillé et dégage un léger parfum de noisette. Cette étape élimine le goût de farine crue et crée la base épaississante pour notre sauce.
Élaborez la sauce:
Versez progressivement le bouillon de légumes tout en fouettant pour éviter les grumeaux. Une fois lisse, ajoutez la crème, le poivre, la poudre d'oignon et les feuilles de sauge entières. Laissez mijoter doucement environ 5 minutes jusqu'à ce que la sauce nappe le dos d'une cuillère et que la sauge ait infusé sa saveur.
Assemblez le gratin:
Beurrez généreusement un plat à gratin. Versez une fine couche de sauce crémeuse au fond. Disposez les tranches de courge butternut en rangées qui se chevauchent, créant un joli motif. Versez le reste de la sauce infusée à la sauge par-dessus, en vous assurant qu'elle s'infiltre entre les tranches.
Une assiette de gratin avec du fromage et des poivrons. Épingler
Une assiette de gratin avec du fromage et des poivrons. | belappetit.com

L'arôme de la sauge et du beurre qui mijotent ensemble est l'une de mes senteurs préférées en cuisine. Ma grand-mère utilisait toujours de la sauge dans sa farce pour les repas de fête, et ce gratin me rappelle ces merveilleux souvenirs tout en créant de nouvelles traditions pour ma propre famille.

Magie de la Préparation Anticipée

Ce gratin est idéal pour recevoir car vous pouvez l'assembler complètement la veille. Couvrez-le simplement et mettez-le au frigo, puis sortez-le 30 minutes avant de le cuire selon les instructions. Ça rend la préparation des repas de fête tellement plus gérable et sans stress.

Délicieuses Variations

N'hésitez pas à expérimenter avec différents types de courges d'hiver comme la delicata ou la courge poivrée. Chaque variété apporte sa propre saveur et texture. Vous pouvez aussi remplacer la sauge par du thym ou du romarin pour un profil d'herbes différent. Pour un plat plus consistant, essayez d'ajouter des couches d'oignons caramélisés entre les tranches de courge.

Accompagnements Parfaits

Ce gratin de courge butternut se marie magnifiquement avec un poulet rôti, une pièce de bœuf grillée, ou comme partie d'un repas végétarien. Pour les repas de fête, il complète parfaitement une dinde ou un jambon rôti. Sa texture crémeuse et son profil de saveur savoureux en font un excellent contrepoint à une sauce aux airelles acidulée ou à des légumes verts croquants.

Un bol blanc contenant un gratin. Épingler
Un bol blanc contenant un gratin. | belappetit.com

Savourez l'équilibre parfait des textures crémeuses et croustillantes dans cet inoubliable gratin de courge butternut.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je préparer ce gratin de courge à l'avance ?

Bien sûr ! Assemblez le gratin jusqu’à l’étape de la cuisson, couvrez-le avec du papier sulfurisé et du papier aluminium, et conservez-le au réfrigérateur jusqu’à 24 heures. Au moment de le cuire, ajoutez 5-10 minutes au temps initial pour compenser le départ à froid.

→ Par quoi puis-je remplacer la crème entière ?

Pour une version plus légère, utilisez un mélange de lait entier et de yaourt grec ou de la moitié-moitié. Pour une alternative sans lait, la crème de coco épaisse fonctionne bien, bien qu'elle ajoute une légère note de coco.

→ Comment savoir si la courge est bien cuite ?

Quand la courge est tendre au point qu’une fourchette la traverse sans résistance, c’est prêt ! Le parmesan sur le dessus doit être doré et légèrement croustillant.

→ Puis-je utiliser de la sauge séchée à la place de la fraîche ?

La sauge fraîche donne un goût unique, mais la version séchée peut la remplacer. Prenez environ une cuillère à soupe de sauge séchée moulue ou une cuillère à café de sauge en poudre pour 15 feuilles fraîches.

→ Avec quoi accompagner ce gratin de courge ?

C'est délicieux avec du poulet rôti, de la dinde ou du filet de porc. Sinon, ce plat peut être une option végétarienne complète accompagné d’une salade verte et de pain croustillant.

→ Peut-on remplacer la courge par un autre légume ?

Absolument ! La patate douce, le potimarron ou même la courge poivrée feront l’affaire. Pensez à ajuster le temps de cuisson, car les légumes plus denses peuvent nécessiter un temps supplémentaire.

Gratin Courge & Sauge

Courge fondante en sauce crèmeuse à la sauge, parsemée de parmesan doré. Parfait pour réchauffer les soirées d’automne.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
50 Minutes
Par: Sara

Catégorie: Plats au Four

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (Un gratin dans un plat de 23 x 33 cm)

Régime Alimentaire: Végétarien

Ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 900g de courge butternut
02 3 cuillères à soupe de beurre, plus un peu pour beurrer le plat
03 1 grosse échalote ciselée
04 4 gousses d'ail, hachées grossièrement
05 1 cuillère à soupe de farine
06 1 tasse de bouillon de légumes à faible teneur en sel
07 1 tasse de crème liquide entière
08 15 feuilles de sauge
09 1/2 cuillère à café de poivre
10 1/2 cuillère à café de poudre d'oignon (optionnel)
11 100g de parmesan râpé
12 1 cuillère à café de ciboulette fraîche, hachée pour la déco

Instructions

Étape 01

Découpez la peau de la courge et tranchez-la en fines demi-rondelles. Une fois arrivé aux graines, retirez-les et continuez à couper la chair, ou gardez la partie inférieure pour un autre plat.

Étape 02

Faites fondre le beurre dans une petite casserole, puis faites revenir l'échalote et l'ail jusqu'à ce que ça sente bon, environ 1 ou 2 minutes.

Étape 03

Ajoutez la farine dans le mélange au beurre, et mélangez avec une cuillère en bois pour créer une pâte épaisse. Le mélange prendra du volume.

Étape 04

Incorporez doucement le bouillon de légumes tout en mélangeant pour éviter les grumeaux.

Étape 05

Ajoutez la crème, le poivre, la poudre d'oignon et les feuilles de sauge. Mélangez jusqu'à ce que la sauce soit lisse et légèrement épaisse. Évitez de la laisser bouillir.

Étape 06

Beurrez un plat de 23 x 33 cm. Étalez 1/3 de la sauce dans le fond, parsemez un peu de parmesan, puis déposez les tranches de courge en rangées, légèrement superposées.

Étape 07

Versez le reste des 2/3 de la sauce sur les tranches de courge. Couvrez ensuite le plat avec du papier sulfurisé, puis scellez avec de l'aluminium par-dessus.

Étape 08

Enfournez le gratin, couvert, à 200°C, pendant 20 minutes.

Étape 09

Retirez le plat du four, découvrez-le, et ajoutez le parmesan restant sur le dessus. Remettez au four en cuisson non couverte à 200°C pendant 10 minutes, jusqu'à ce que ce soit bien doré et croustillant.

Étape 10

Sortez le gratin du four, décorez avec un peu de ciboulette hachée, et servez immédiatement tant que c'est encore chaud.

Notes

  1. Le papier sulfurisé empêche le fromage de coller à l'aluminium lors de la cuisson.
  2. Pour une version plus légère, remplacez la crème entière par de la crème semi-épaisse.

Ustensiles Nécessaires

  • Plat de cuisson de 23 x 33 cm
  • Petite casserole
  • Cuillère en bois
  • Fouet
  • Papier sulfurisé
  • Papier aluminium

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (beurre, crème, parmesan)
  • Contient du gluten (farine)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 280.5
  • Matières Grasses Totales: 18.3 g
  • Glucides Totaux: 25.7 g
  • Protéines: 7.8 g