Melon Baies Été Miel (Version Imprimable)
# Ingrédients:
→ Fruits
01 -
150 g de myrtilles
02 -
350 g de pastèque, coupée en dés
03 -
1 tasse de fraises, en quartiers ou moitiés
04 -
1 tasse de cerises rouges, dénoyautées et coupées en deux
→ Sauce
05 -
Zeste de citron vert, environ ½ citron
06 -
Jus de 3 citrons verts
07 -
3 cuillères à café de miel
08 -
½ cuillère à café de graines de chia
# Instructions:
01 -
Mettez la pastèque, les fraises, les cerises et les myrtilles dans un grand saladier. Saupoudrez du zeste de citron vert par-dessus.
02 -
Dans un petit bol ou bocal, mélangez le jus de citron vert, le miel et les graines de chia. Réservez quelques instants.
03 -
Versez la sauce sur les fruits. Remuez bien pour enrober uniformément et servez aussitôt ou placez au réfrigérateur pendant 10 minutes avant de déguster.
# Notes:
01 -
Pour une préparation anticipée, conservez les fruits dans des contenants séparés au réfrigérateur et ajoutez la sauce juste avant de servir.