→ Mélange d'Épices
01 -
Coriandre en poudre, 1 cuillère à café
02 -
Paprika doux, 1 cuillère à soupe
03 -
Ail moulu, 2 cuillères à café
04 -
Piment de Cayenne, 1/2 cuillère à café
05 -
Poivre noir moulu, 1 cuillère à café
06 -
Sel fin, 1 cuillère à café
07 -
Origan séché, 1 cuillère à café
08 -
Cumin moulu, 1 cuillère à café
09 -
Poudre d’oignon, 1 cuillère à café
→ Base de la Casserole
10 -
Huile d’olive, 1 cuillère à soupe
11 -
Bouillon de volaille sans sel, 3 tasses
12 -
Tomates séchées en pâte, 2 cuillères à soupe
13 -
Poivron rouge coupé en dés, 1
14 -
Oignon blanc haché, 1/2 tasse
15 -
Riz long complet non cuit, 1 tasse
16 -
Piments verts coupés et épépinés, 2
→ Ingrédients Principaux
17 -
Haricots noirs, égouttés et rincés, 1 boîte (400 g)
18 -
Grains de maïs (en conserve ou surgelés), 1 tasse
19 -
Poulet cuit, effiloché, 5 tasses
20 -
Fromage râpé (type Emmental ou Cheddar), 125 g
→ Garnitures Fraîches
21 -
Coriandre fraîche, hachée
22 -
Avocat, découpé en dés
23 -
Oignons verts, émincés
24 -
Votre sauce salsa préférée